Vajon milyen hatással lenne a testedre, ha minden nap elfogyasztanál egy nagy tál salátát? Mutatjuk, mi történne veled kívül-belül!

Ha valami gyors és elronthatatlan, sütés nélküli házi desszertet kersel, akkor javasoljuk, hogy készíts kókuszgolyót! Mutatunk is most 11 különböző változatot erre a klasszikusra, így még az is megtalálhatja a kedvére valót, aki valójában nem rajong ezért a darált kekszes, kakaós, kókusszal borított golyócskáért!

Számtalan isteni fogás származik Székelyföldről, ám bármennyire is hihetetlen, a székelykáposztának az ég világon semmi köze Erdélyhez. A legenda úgy tartja, hogy a recept Székely József vármegyei főlevéltáros nevéhez fűződik, aki egy ebéd során alkotta meg Petőfi Sándor társaságában ezt a klasszikus finomságot. Ha esetleg ti is kedvet kaptatok az amúgy kényszer szülte fogás elkészítéséhez, az alábbi videós útmutató biztosan jó szolgálatot tesz.

Minden fogyókúra vagy diéta kihívás, ha édesszájú vagy. Jó hír, hogy mégsem kell lemondanod a desszertekről, hiszen vannak olyan édességek, amelyeket bátran fogyaszthatsz, ha valami finomságra vágysz.

Azt eddig is tudtuk, hogy a tűzoltók a legnagyobb hősök, de azt azért nem sejtettük, hogy a könnymentes hagymapucolás tuti receptje is tőlük érkezik majd. A hétvégén paprikás krumpli készült a fóti örsön, és ennek keretében prezentálták a megoldást.

Az énekesnő pikáns videósorozatának első részében a „mindennapi reggelijét” készítette el: egy napindító, fehérjében gazdag turmixot.

A palacsintát szinte a világ minden pontján ismerik ilyen vagy olyan formában. Összetevői és elkészítésének módjai aszerint változik, hogy melyik országban készítik. A tésztája szinte az összes variációnál könnyedén elkészíthető, így nem csoda, hogy közszeretettel fogyasztják reggeli vagy desszert gyanánt is. Ezért nem árt, ha a következő három praktikát megfogadod. Hidd el, hogy sokkal jobb lesz a végeredmény.

Tünde története az életmódváltás reklámja is lehetne: ötvenévesen alakította át az étkezését, és egészségesen, mozgással fogyott le majdnem 25 kilót, amit a közérzete és energiaszintje is azonnal visszaigazolt.