Keress receptre vagy hozzávalóra

Részletes kereső

Kelkáposztás zöldségital

30 perc
egyszerű
olcsó
Hozzávalók

Elkészítés

Elkészítés: Veszek egy kisebb kelkáposztát, mint a két öklöm együttesen. Megmosom, kivágom a torzsát és a vastag ereket, majd feldarabolom.

Megtisztítok a káposzta fele mennyiségű lilahagymát, apróra vágom (ízléstől is függ, lehet több vagy kevesebb).

A hagymát és a káposztát mixerbe/turmixba teszem, engedek hozzá vizet, öntök pici ecetet, beleteszem a sót és az édesítőt. Apránként adagolom a vizet, hogy ne legyen belőle leves. Alaposan összemixelem, majd üvegben beteszem a hűtőbe.

Lehet, hogy 2-3 menetben kell csinálni. 7-10 napig is eláll.

Megjegyzés

Remek üdítőital, amivel nyers kelkáposztát vihetek a szervezetembe, ami lúgosít. Olcsó vitaminbomba télen is, meleg étel és szendvics mellé.
Tejjel higítva is szeretem. - malina888

Ezek is érdekelhetnek

Friss