Joghurtos-káposztás saláta

Name: Joghurtos-káposztás saláta | Mindmegette.hu
Total time: 45 min
Cuisine: magyar
Ingredients: 1 db tojás; 1 ek citromlé; 2 ek joghurt; 4 ek olaj; só; bors; 12 dkg zellergumó; 2 db sárgarépa; 1 db kígyóuborka; 10 dkg káposzta; 4 ek dió; 1 ek fenyőmag; kapor

MME

45 perc

egyszerű

megfizethető

4 adag

Hozzávalók

Allergének

Tojás
Tej
Diófélék
Zeller

Elkészítés

A saláta öntetéhez a tojássárgáját elkeverjük a citromlével és a joghurttal, majd lassanként beledolgozzuk az olajat, és sóval, borssal ízesítjük.
A meghámozott zellert, sárgarépát és uborkát vékony csíkokra vágjuk, hozzáadjuk a gyalult káposztát, majd összeforgatjuk az öntettel és 10 percig állni hagyjuk.
A joghurtos-káposztás salátát adagonként tányérokra szedjük, és megszórjuk a durvára vágott dióval, valamint a fenyőmaggal, végül kaporral díszíthetjük.

Ajánljuk még:

Recept

Amerikai káposztasaláta (Coleslaw)

MME

Recept

KFC coleslaw házilag

MME

Recept

Párolt lilakáposzta

Kósa Kolos

Elküldöm

káposztasaláta recept joghurtos saláta recept magyar vegetáriánus klasszikus diétás házias ebéd-vacsora otthonra Társaság Őszi egytálétel köret fehérje káposztás joghurtos Húsmentes ételek Köretek Idénysaláták Vegyes saláták Tojás Tej Diófélék Zeller

Megjegyzés

Irodai ebédnek is kiváló! Variáció: A kígyóuborkát 1 db felkockázott savanykás almával helyettesítheted. Öntözd meg 1 ek citromlével, hogy fehér maradjon, az öntetet pedig hígítsd némi dobozos almalével. Végül díszítsd a salátát kapor helyett 4 ek gránátalmamaggal! - MME

Ezek is érdekelhetnek

Ajánlott tartalmak

MMEMegdöbbensz, ezért kérik el a személyidet ha az Aldiban vásárolsz

MMEItt a vége: Széll Tamás szomorú bejelentésére senki sem számított

MMEInnen tudod, ha túl sok kávét iszol: a szervezeted jelez

MMEElhunyt a magyar gasztronómia meghatározó alakja: százak tanulták nála a szakmát

Hasonló receptek

Recept

Köfte joghurtmártással

MME

45 perc

mester

megfizethető

Recept

Cukkinis-káposztás rétes

MME

60 perc

mester

megfizethető

Recept

Tökfasírt kaporszósszal

MME

45 perc

bonyolult

olcsó

Recept

Káposztás fonott kalács

MME

90 perc

mester

átlagos

Cikk

Így lesz tökéletes a coleslaw, az amerikai káposztasaláta

MME

Recept

Káposztás kiflik

MME

120 perc

rafinált

olcsó

Friss

Recept

Paradicsomos rakott krumpli darált hússal

MME

Cikk

Ördög Nóra erre a népszerű magyar ételre bukkant Tajvanon

Mindmegette

Sajnálatos módon eddig nem mondható túl szerencsésnek az Ázsia Expressz Fülöp-szigeteki forgatása. Először balesetezett a stábbusz, majd jött a cunamiriadó, ami természetesen nem kis aggodalomra adott okot.

Recept válogatás

Mindenféle rakott krumpli

A hagyományos rakott krumpli isteni - jó sok tejföllel és belevalóval. Ám bátran próbálkozhatunk különféle variációkkal. Az összeállítás egyszerű, utána pedig magában elkészül a sütőben. Mi lehet ennél egyszerűbb? Próbáljatok ki minél több rakott krumpli receptet a válogatásból.

Recept

Káposztás kofta, sült szeretetgolyók fűszeres paradicsommártásban

MME

Cikk

Mit főzzek hétvégén? 13 tepsis recepttel segítjük az ötletelést szombat-vasárnapra

Mindmegette

Nem tudod, mi legyen az ebéd hétvégén? Valami gyorsat, mégis laktatót keresel? Válaszd ki valamelyik remek tepsis receptünket, amelyek garantáltan elnyerik majd a család tetszését. Finom, húsos vagy zöldséges, rakott vagy csőben sült ötletek szombatra és vasárnapra.

Recept válogatás

A legjobb kenyér receptek egy helyen!

Mindennapi kenyerünket rengeteg változatban megkaphatjuk az illatos pékségekben, de vannak, akik egész évben otthon sütik az egyre népszerűbb kenyérsütő gépekkel. Ha mindenki nem is annyire ínyenc és kitartó, hogy maga süsse a kenyerét, egyszer egy évben biztosan sokan kipróbálják a házi pékárusütést. Következzenek hát a legjobb kenyér receptek a ciabattától a naanig, a szódástól a kovászos csodáig.

Recept

Rizskoch baracklekvárral

MME

Cikk

Főtt kacsaembrió vezeti az undorító ételek listáját: a többit látni sem akarod!

MME

Ami egyes helyeken a kukában landolna, az lehet, hogy máshol finom falatnak számít. Az európai szemnek szokatlan, már-már bizarr látványú ételek Ázsiában igazi ínyencségek.

Recept

Sütőben sült tejszínes csirkemell

MME

Cikk

Ha ezt a finomságod eszed, tovább élsz – kitalálod, miről van szó?

MME

Imádod, de bűntudatod van, amikor befalsz belőle néhány kockányit... Ebből már biztosan kitaláltad, hogy a csokoládéról – egész pontosan az étcsokiról – van szó. Jó hírünk van: mostantól lelkiismeretfurdalás nélkül nassolhatsz belőle!

Recept

Zöldséges húsgombócleves

Rozsnyai Gabriella

Cikk

Így ápold a petúniát, és egész szezonban ontja majd a virágokat!

MME

Az erkély vagy a terasz napos, de védett pontjainak felvirágoztatására jó választás petúnia, ami kedvelt balkonvirág, mivel bokros, sűrűn leomló, így nagyon mutatós. Ahhoz, hogy egész nyáron ontsa illatos virágait, van néhány alapvetés, amit érdemes betartani.