Itt állíthatja be, hogy a Google keresőben elsők között legyen a Mindmegette

Ha tejmentesen sütünk, fontos követni a receptet, ne tegyünk öncélú változtatásokat – ez igaz, a „normális” sütési eljárásokra is. Mondjuk, mikre kell mindenképp odafigyelni.

hiba #1: a vajat olajra cseréltük: Jó megoldás lehet repce vagy olíva olajjal helyettesíteni a vajat, viszont ha ugyanannyi mennyiséget használunk, egy tömör, zsíros sütit kapunk. Ez azért van, mert az olaj tiszta zsír, míg a vaj csupán kb. 80%-ban az. Az arányszám a következő: 2/3 vagy ¾ csésze olaj 1 csésze vaj helyett.

hiba #2: nem figyeltünk a tej zsírtartalmára: Az 1%-os tejet simán kicserélhetjük növényi alapú tejre, viszont a tejszínnel már vigyázzunk. Az alacsony zsírtartalmú szója- vagy mandulatej közel sem képesek helyettesíteni a magas zsírtartalmú tejszínt – inkább használjunk teljes zsírtartalmú kókusztejet, kókusz- vagy kesutejszínt.

hiba #3: megfeledkeztünk az író savasságáról: Nem cserélhetjük ki növényi tejre, hisz utóbbinak alacsony a savassága. A megoldás egyszerű: keverjünk bele egy kevés citromlevet (1 ek./1 csésze tej), vagy almabor ecetet a tejbe, hagyjuk állni 10 percet, majd adagolhatjuk is.

hiba #4: nem cukormentes tejet használtunk: Ha furán édes lett a végeredmény, valószínűleg nem cukormentes tejet használtunk. A sima tejmentes tejek általában cukrosak (csészénként kb. 1 ek. cukrot tartalmaznak).

hiba #5: Nemet mondunk a növényi alapú vajra: Drágák és feldolgozottabbak, mint az olaj, viszont texturájuk közelebb áll a sima vajéhoz, így tejmentes tortákba remekül passzolnak. A receptben előírt só mennyiségét pedig felezzük meg, hisz a növényi alapú vajak önmagukban sósabbak, mint a tejalapúak.

forrás: prevention.com

Ajánlott tartalmak

A kommentek nem szerkesztett tartalmak, tartalmuk a szerzőjük álláspontját tükrözi. Mielőtt hozzászólna, kérjük, olvassa el a kommentszabályzatot.

Hozzászólások (0)

Legfrissebb
Jelenleg csak a hozzászólások egy kis részét látja. Hozzászóláshoz és a további kommentek megtekintéséhez lépjen be, vagy regisztráljon!

Friss sztorik

Google News
A legfrissebb hírekért kövess minket az Mindmegette Google News oldalán is!

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.