Itt állíthatja be, hogy a Google keresőben elsők között legyen a MindmegetteZámbó Jimmy legkisebb fia, Adrián alig 4 hónap alatt dobott le több mint 27 kilót, ami egészen döbbenetes eredménynek számít.
A valaha mackós alkatú Adriánt a szerelmével való szakítás indította el az úton, akkor ugyanis annyira maga alá zuhant, hogy sokáig úgy érezte, egy falat se menne le a torkán. Aztán jött a düh szakasza, amikor is a stressz levezetésének legjobb módja számára az edzés lett: szinte megszállottként járt a fitneszterembe sportolni.
Ezután már jöttek az első eredmények, és Adriánnak tetszett az, amit a tükörben lát:
"Gyakorlatilag a szakításomból merítettem a motivációt. Persze könnyű valamibe egy nagy impulzustól vezérelve fejest ugrani, de megtartani ezt a motivációt a mindennapokban már sokkal nehezebb. Ha a számokat nézzük, akkor nem egészen négy hónap leforgása alatt huszonhét kilót fogytam, amivel elégedett vagyok, bár most jóval nehezebben indult be a dolog, mint a korábbi nagy fogyásomnál. Az étkezésre nagyon odafigyelek, az a taktikám, hogy naponta többször eszem keveset, hosszú távon ugyanis abszolút ez válik be. A gyümölcsöket is kerülöm, helyette inkább zöldségeket fogyasztok, és alkoholt sem iszom"
- mondta el a Blikknek.
Adrián állítása szerint az elmúlt négy hónapban sokkal jobban lett lelkileg is, de még mindig dolgozik magának, hogy teljesen kiegyensúlyozott legyen. És a fogyást sem adja fel: tervei között szerepel, hogy további 20 kilótól szabaduljon meg.
Útja elején így nézett ki:
Manapság pedig így fest:
Forrás. Blikk, Zámbó Adrián oldala
Ajánlott tartalmak
A kommentek nem szerkesztett tartalmak, tartalmuk a szerzőjük álláspontját tükrözi. Mielőtt hozzászólna, kérjük, olvassa el a kommentszabályzatot.
Hozzászólások (0)
Legfrissebb
Friss sztorik
A legfrissebb hírekért kövess minket az Mindmegette Google News oldalán is!
