Itt állíthatja be, hogy a Google keresőben elsők között legyen a MindmegetteA fahéjban levő polifenolos vegyületek kontrollálják a glükózt. Már több kutatás is rámutatott, hogy már napi ½ teáskanálnyi fahéj a sejteket érzékenyebbé teheti az inzulinra. Ennek eredménye képpen a szervezetnek nem kell annyi inzulint termelnie, hogy a glükózt a vérből a sejtekbe mozgassa. Mindez elősegíti a stabilabb vércukorszintet, enyhíti az inzulinrezisztencia kialakulásának kockázatát – mely segít távol tartani a 2-es típusú cukorbetegséget.
Természetesen többnyire édes ételek fűszerezéséhez használjuk a fahéjat, viszont húsokhoz (kiváltképp sertéshez), tökhöz, és paradicsomszószba is kiváló. Italokban pedig egyenesen mennyei: cukor- és kalóriamentes ízesítés teákba, kávékba.
forrás: Prevention
Ajánlott tartalmak
A kommentek nem szerkesztett tartalmak, tartalmuk a szerzőjük álláspontját tükrözi. Mielőtt hozzászólna, kérjük, olvassa el a kommentszabályzatot.
Hozzászólások (0)
Legfrissebb
Friss sztorik
A legfrissebb hírekért kövess minket az Mindmegette Google News oldalán is!
