hdb20-bg hdb20-img hdb20-img

Keress receptre vagy hozzávalóra

Részletes kereső

Humusz (csicseriborsókrém)

MME MME
15 perc
egyszerű
megfizethető
4 adag
Allergének
  • Allergén tartalom: Szezámmag

Elkészítés

  1. A humusz elkészítéséhez a csicseriborsót lecsepegtetjük, majd turmixgépbe rakjuk. Hozzáadjuk a tahinit, a megtisztított és felaprított fokhagymát és a citromlevet.
  2. Ízlés szerint megsózzuk, megborsozzuk, majd krémes állagúra turmixoljuk.
  3. Egy kevés olívaolajjal meglocsolva, pirospaprikával megszórva, pitával vagy pirítóssal kínáljuk.

Ajánljuk még:

Megjegyzés

Mártogatósnak, pirítóshoz, előételnek vagy húsok mellé kiváló étel. Magas fehérjetartalmú. - MME

Ezek is érdekelhetnek