Retró kókuszkocka
Pincepörkölt csülökből és lapockából
Káposztás tészta egyszerűen
Francia hagymaleves sajtos pirítóssal
Mézes-mustáros csirkemell
Rántott karfiol
Klasszikus kuglóf
Sárgaborsóleves füstölt hússal
Klasszikus linzer recept
Birsalmakompót tartósítószer-mentesen
Mátrai borzaska
Almás álom, ahogy Gáspár Bea készíti
15 perces banános palacsinta
Apfelstrudel, az osztrák, húzott almás rétes
Mézes krémes
Párolt lila káposzta
Fahéjas tekercs (cinnabon)
Csokis muffin
Lencsegolyók sütőtökpürével
Birsalmabefőtt
Receptek tofu hozzávalóval
Leírás
A tofu vagy szójatúró, ahogy még sokan nevezik, a keleti konyha kedvelt alapanyaga. Szójából fermentálással készül, így fontos élettani hatása van a szervezetre. Mára egyre elterjedtebb hazánkban is. Fontos vegan és húsmentes fehérjeforrás. Nagyon sokféleképpen felhasználható, fűszerezhető, hiszen alapvetően semleges ízvilág jellemzi. Natúr, füstölt és fűszerekkel gazdagított változata kapható a nagyobb élelmiszer áruházakban. Süthető, főzhető, salátákban "nyersen" fogyasztható.
Mikor vedd?
Élelmiszer áruházakban kapható egész évben.
Hogyan tárold?
Hűtőszekrényben. A csomagoláson feltüntetett határidőn belül fel kell használni.
Tápérték(100 g)
Tofu receptek (67 db)
Legfrissebb
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.
Regionális hírportálok
Bács-Kiskun - baon.hu Baranya - bama.hu Békés - beol.hu Borsod-Abaúj-Zemplén - boon.hu Csongrád - delmagyar.hu Dunaújváros - duol.hu Fejér - feol.hu Győr-Moson-Sopron - kisalfold.hu Hajdú-Bihar - haon.hu Heves - heol.hu Jász-Nagykun-Szolnok - szoljon.hu Komárom-Esztergom - kemma.hu Nógrád - nool.hu Somogy - sonline.hu Szabolcs-Szatmár-Bereg - szon.hu Tolna - teol.hu Vas - vaol.hu Veszprém - veol.hu Zala - zaol.hu
Közélet Gazdaság Magazin Bulvár Szolgáltatás Rádió Bács-Kiskun - baon.hu Baranya - bama.hu Békés - beol.hu Borsod-Abaúj-Zemplén - boon.hu Csongrád - delmagyar.hu Dunaújváros - duol.hu Fejér - feol.hu Győr-Moson-Sopron - kisalfold.hu Hajdú-Bihar - haon.hu Heves - heol.hu Jász-Nagykun-Szolnok - szoljon.hu Komárom-Esztergom - kemma.hu Nógrád - nool.hu Somogy - sonline.hu Szabolcs-Szatmár-Bereg - szon.hu Tolna - teol.hu Vas - vaol.hu Veszprém - veol.hu Zala - zaol.hu