Receptek mandulatej hozzávalóval
Leírás
Egyre népszerűbbek a különböző tej alternatívák, köztük az egyik legelterjedtebb a mandulatej. A mandulatejet nemcsak a vegánok, és a laktózérzékenyek fogyasztják, hanem finom, édeskés íze miatt egyre többen vannak az olyanok, akik az íze miatt fogyasztják, ízesítik vele a kávét. A mandulatej nagyon egészséges, hiszen nemcsak rostokban, hanem ásványi anyagokban is gazdag. Például magas az E-vitamintartalma, és a kalciumtartalma is. Sportolók, diétázók is előszeretettel fogyasztják, hiszen a mandulatejnek rendkívül alacsony a kalóriaértéke is. A mandulatejet szinte ugyanazokra a célokra lehet felhasználni, mint a tehéntejet, azonban összetétele miatt kicsit máshogyan, másmilyen arányban. Ha mandulatejet használunk, érdemes kifejezetten mandulatejes recepteket használni.
