Receptek fokhagyma hozzávalóval

Egyes ókori népek varázserőt tulajdonítottak neki, Egyiptomban szent növényként tisztelték, ami azonban biztos, hogy ételeink ízesítésére több ezer éve használjuk a fokhagymát, mely a magyar konyha egyik legfontosabb alapanyaga. Felhasználási módjainak csak a képzeletünk szabhat határt. Érdemes kamránk polcain folyamatosan tartani pár szemet, hiszen kevés olyan recept van, melynek összetevői közt ne szerepelne a fokhagyma.

Egészségünkre gyakorolt pozitív hatásai sem elhanyagolhatóak. Gomba- és vírusölő tulajdonsága miatt kedvelt összetevője különböző alternatív gyógyászati termékeknek, krémeknek, szappanoknak. Rendszeres fogyasztása segít az érfalak rugalmasságának megőrzésében, tágítja az ereket, ezért jótékony hatással bír a magas vérnyomásra; ezen felül álmatlanság kezelésére is bevethető.