Aranygaluska vaníliasodóval  recept
Aranygaluska vaníliasodóval
Hagymás rostélyos  recept
Hagymás rostélyos
Birsalmakompót tartósítószer-mentesen recept
Birsalmakompót tartósítószer-mentesen
Puncstorta  recept
Puncstorta
Almás álom, ahogy Gáspár Bea készíti recept
Almás álom, ahogy Gáspár Bea készíti
Hagyományos tejes kifli  recept
Hagyományos tejes kifli
Klasszikus linzer recept recept
Klasszikus linzer recept
Rántott karfiol recept
Rántott karfiol
Retró kókuszkocka recept
Retró kókuszkocka
Mézes krémes  recept
Mézes krémes
Kijevi csirkemell rizibizivel  recept
Kijevi csirkemell rizibizivel
Intelligens krémes recept
Intelligens krémes
Túróval töltött zsemle recept
Túróval töltött zsemle
Brokkolikrémleves, ahogyan mi szeretjük recept
Brokkolikrémleves, ahogyan mi szeretjük
Máglyarakás kalácsból recept
Máglyarakás kalácsból
Klasszikus stíriai metélt  recept
Klasszikus stíriai metélt
Párolt lila káposzta  recept
Párolt lila káposzta
Mátrai borzaska recept
Mátrai borzaska
Birsalmabefőtt recept
Birsalmabefőtt
Sütőtökös-csokis halloweeni muffin recept
Sütőtökös-csokis halloweeni muffin
A gyermekláncfüvet – népies nevén a pitypangot – gyógynövényként legtöbbször a máj működési elégtelenségére használják. Különösen késő tavasszal, a nehéz téli ételek által elgyötört test kívánja a tisztulást, a friss, vitamindús táplálékot. Ilyenkor még kevés a friss hazai gyümölcs, így ha unod a banánt, frissítsd fel tested vitaminkészletét pitypanggal!

A fészkesvirágzatúak családjába tartozó pitypang mindenhol megélő, igen elterjedt évelő növény. Élénksárga virágzata koratavasztól virít. Sötétzöld levelei jellegzetesen fogazottak. Hatóanyagtartalma a virágzás idején a legnagyobb. A növényt bárhol felsértve keserű ízű fehér tejnedvet ereszt. Fantasztikus alkalmazkodóképességű növény, bárhová is repíti "ejtőernyős" magjait a szél, kihajt. A kisgyermekek egyik kedvenc virága, hiszen a virágzás utáni bóbitáját szívesen fújják szét.

A pitypang levelét, föld feletti részét és gyökerét gyógyászati hasznosításra tavasszal és a másodvirágzás során ősszel gyűjtik. Üde, zöld levele vitaminok és ásványi anyagok gazdag forrása. Található benne A-vitamin, D-vitamin, C-vitamin, különféle B-vitaminok, vas, szilícium, kálium, magnézium és cink. Zsenge leveleit sokan salátaként fogyasztják. Inulinban gazdag gyökeréből pedig kávépótszert is készítenek.

Gyógyír még a csontritkulásra is

A pitypang leveléből főzött teában található keserűanyagok serkentik az emésztést, így a gyermekláncfű kiváló étvágygerjesztő és emésztést javító gyógynövény, melynek gyulladáscsökkentő hatása is van.

Kutatások bizonyították, hogy hatóanyagai epe- és májbántalmak esetén jótékony hatással vannak a szervezetre. Teáját régóta fogyasztják vizelethajtóként és vértisztítóként, mivel a nagymennyiségű kálium tartalmának köszönhetően fokozza a máj és a vesék aktivitását.

Található benne helenin, ami nagyobb mennyiségben a szemben található meg, tehát jótékony hatással lehet azok bajára, akik szürkületi vakságban szenvednek.

Kevés olyan gyógynövényünk van, amelynek magas a magnéziumtartalma és az könnyen el is érhető. A magnézium nagyon fontos a csontok felépítéséhez, különösen a kalcium hasznosításában. A csontbetegségek idős korban jelentkeznek, amikor a szervezet nem jut elegendő ásványhoz és vitaminhoz. Gyógyszer rá a magnéziumban dús pitypangtea, amelynek fogyasztásával a szervezet könnyebben megkötik a kalciumot.

Reumás panaszok, fájó ízületek esetén pedig ajánlott a gyermekláncfűvel történő borogatás.


Hogyan használd?

Tea: 3 dl vízben forralj fel 2 teáskanálnyi gyermekláncfüvet, és 1 percen át főzd, majd 15 perc elteltével szűrd le. Kúraszerűen 6 héten át napi 2 csészével igyál belőle.

Borogatás: 3 evőkanálnyi gyermekláncfűgyökeret tegyél 0,5 liter vízbe, forrald fel, és főzd 5 percig, majd készíts belőle pépet, kend rá egy kendőre és helyezd a fájó, sajgó ízületre.

A friss leveleket salátának is elkészítheted!

Jó tudni!

  • A gyermekláncfűben található tejnedv nagy mennyiségben mérgezési tüneteket okozhat.
  • Alkalmazása ellenjavallt epevezeték-elzáródás, gyomor- és nyombélfekély esetén.
  • Használatánál ügyelni kell arra, hogy egyesekből allergiás bőrreakciót válthat ki.
A kommentek nem szerkesztett tartalmak, tartalmuk a szerzőjük álláspontját tükrözi. Mielőtt hozzászólna, kérjük, olvassa el a kommentszabályzatot.

Hozzászólások (0)

LegfrissebbTörlés
Jelenleg csak a hozzászólások egy kis részét látja. Hozzászóláshoz és a további kommentek megtekintéséhez lépjen be, vagy regisztráljon!

Friss sztorik

Google News
A legfrissebb hírekért kövess minket az Mindmegette Google News oldalán is!

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.