Keress receptre vagy hozzávalóra

Részletes kereső

Keress receptre vagy hozzávalóra

Részletes kereső

Gofri light

MME MME
1 5/5
15 perc
egyszerű
olcsó
2 adag
Hozzávalók

Elkészítés

1.

A tojást kettéválasztjuk, majd a sárgájával habosra keverjük az édesítőt és a tejet. Ezután hozzáadjuk a zabmixet, a reszelt citromhéjat és a vaníliaaromát, és jól eldolgozzuk. Ha sűrűre sikerült, akkor kevés vízzel hígítjuk, majd belekeverjük az olajat.

2.

A tojásfehérjét felverjük, majd óvatosan hozzákeverjük a masszához. Gofrisütőben aranybarnára sütjük. Kakaóporral, diétás lekvárral vagy gyümölccsel kitűnő reggeli.

Még több gofrirecept itt >>> 

LIGHT SÜTEMÉNYEK, PALEO PALACSINTÁK ÉS CUKORMENTES TORTÁK >>> 

ZABPELYHES RECEPTEK >>> 

Megjegyzés

Ha van otthon darált dió, esetleg szeletelt mandula, akkor az is mehet bele. - MME

Ezek is érdekelhetnek

Friss