Meggyes piskótaKaralábé-krémlevesTojásos nokedliPaprikás krumpliLegjobb túrógombócHázi tepertőkrémFasírt sütőben sütve
Gluténmentes sajtos zabgolyó
- 10dkgAvena GoFit szeletelt zab
- 30dkgvíz
- 1csipsó
- 1dbm-es méretű tojás
- 5dkgsajt
- 5dkgAvena GoFit zabpehelyliszt
- A forgatáshoz:
- 2dbm-es méretű tojás
- Avena GoFit zabpehelyliszt
- gluténmentes zsemlemorzsa
- A sütéshez:
- 5dlolaj
- A kukoricasalátához:
- 1dobozcsemege kukorica konzerv
- 0.5fejlilahagyma
- 2dltejföl
- 1dlmajonéz
- 1tkmustár
- só
- 1csipőrölt fehérbors
- 1tkszárított kapor
- Tojás
- Tej
- Mustár
Elkészítés
- A szeletelt zabot egy lábasba mérjük, hozzáadjuk a vizet, sózzuk, és felforraljuk. Lefedjük egy fedővel, visszavesszük a tűzhely hőmérsékletét egész alacsonyra, és addig pároljuk, míg teljesen magába szívja az összes vizet, és megpuhul.
- A sajtot lereszeljük és a még meleg, de nem túl forró zabhoz keverjük. Hozzáadjuk a tojást, és teljesen lehűtjük.
- Ezután belekeverjük a zabpehelylisztet, és apró golyókat formázunk belőle.
- Megforgatjuk a golyókat zabpehelylisztben, a felvert tojásban és gluténmentes zsemlemorzsában, majd bő, forró olajban aranybarnára sütjük.
- A kukoricasalátához a konzervet leszűrjük, a hagymát apró kockákra vágjuk.
- Az összes hozzávalót egy tálba tesszük, és alaposan összekeverjük. Jól lehűtve tálaljuk. Jó étvágyat hozzá!
Ajánljuk még:
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
