Két tévhit tartja magát makacsul a köztudatban. Az első: az agyvérzés csak az idős embereket érinti. A második: a baj mindig váratlanul érkezik, akár a villámcsapás. Pedig a statisztikák szerint az érintettek 20-25 százaléka 40 évesnél fiatalabb, illetve igenis vannak olyan egyértelmű kockázati tényezők és figyelmeztető jelek, amelyek révén elkerülhető lenne a katasztrófa!
Négy fő bűnös
1. Magas vérnyomás
Ez az agyi érkatasztrófa legfontosabb kockázati tényezője. Magasvérnyomás-betegségről akkor beszélünk, ha a nyugalmi állapotban mért vérnyomás legalább három alkalommal 140/90 Hgmm felett van. A hipertónia gyakorisága a kor előrehaladtával nő.
2. Magas vérzsírszint
A vér emelkedett koleszterin- és zsírtartalma, az érelmeszesedés és a szívbetegségek kapcsolata régóta ismert. Magas zsírszintet a helytelen, zsiradékban gazdag táplálkozás, illetve a szervezet fokozott zsírtermelése egyaránt okozhat.
3. Cukorbetegség
A diabéteszeseknél felgyorsul az érelmeszesedés, emiatt ők is a rizikócsoportba tartoznak. Cukorbetegség gyanújáról akkor beszélünk, ha az éhgyomri vércukorérték 6 mol/l-nél magasabb.
Van élet cukor nélkül>>>
A legnagyobb cukorcsapdák>>>
4. Dohányzás
A belélegzett dohányfüstben több száz mérgező anyag van, ezek közül a legfontosabb a nikotin, a szén-monoxid és a kátrány. Hatásukra megváltozik a vér összetétele, megnő a vérrög kialakulásának veszélye, csökken a védő hatású HDL-koleszterin szintje.
-(1).jpg)
