.jpg&description=https://www.mindmegette.hu/A karfiol tele van vitaminnal, így szuperegészséges rakottas készíthető belőle. Ha felturbózod egy kevés darált hússal és bulgurral, mennyei ebédet dobhatsz össze, ráadásul a diétázók is bátran fogyaszthatják. Érdemes kipróbálni!){kind=small}
Imádjuk, hogy a karfiol olyan sokoldalú - a krémlevestől kezdve a fasírton át a rakottasig, bármit készíthetünk belőle. Mi most egy diétás, darált húsos rakott karfiol receptet hoztunk nektek, ami nemcsak finom, hanem egészséges is.
Tésztasaláta receptekCordon bleuNagyiféle szilvás gombócGnocchi alapreceptHúsgombóc levesBodag receptTöltött csirkecomb
Keress receptre vagy hozzávalóra
Egyszerű, mennyei és egészséges: diétás rakott karfiol
A karfiol tele van vitaminnal, így szuperegészséges rakottas készíthető belőle. Ha felturbózod egy kevés darált hússal és bulgurral, mennyei ebédet dobhatsz össze, ráadásul a diétázók is bátran fogyaszthatják. Érdemes kipróbálni!
.jpg)
-(1).jpg)
