Keress receptre vagy hozzávalóra

Részletes kereső

Egyszerű, mennyei és egészséges: diétás rakott karfiol

A karfiol tele van vitaminnal, így szuperegészséges rakottas készíthető belőle. Ha felturbózod egy kevés darált hússal és bulgurral, mennyei ebédet dobhatsz össze, ráadásul a diétázók is bátran fogyaszthatják. Érdemes kipróbálni!

Imádjuk, hogy a karfiol olyan sokoldalú - a krémlevestől kezdve a fasírton át a rakottasig bármit készíthetünk belőle. Mi most egy diétás, darált húsos rakott karfiol receptet hoztunk nektek, ami nemcsak finom, hanem egészséges is.

A DIÉTÁS RAKOTT KARFIOL PONTOS RECEPTJÉT ITT TALÁLOD! >>> 

KARFIOLOS ZÖLDSÉGLEVES>>> 

KARFIOL SÖRTÉSZTÁBAN>>> 

CSŐBEN SÜLT KARFIOL EXTRA KRÉMESEN>>> 

Ezek is érdekelhetnek