hdb20-bg hdb20-img hdb20-img

Keress receptre vagy hozzávalóra

Részletes kereső

Egyszerű, de nagyszerű! Itt a villámgyors és laktató paradicsomos-tonhalas tészta tuti receptje

Ez a tonhalas tészta jó paradicsomosan kevesebb, mint egy óra alatt kényelmesen elkészíthető. Különlegessége leginkább két hozzávalóban, a fokhagymában és a parmezánban rejlik, szóval egyiket sem szabad kispórolni. Ha teljesen elúsztál a nappal, és semmi időd, ám ennél valami finomat, akkor ez a te recepted!

Ez a mediterrán ízvilágú finomság azon túl, hogy hétköznap is pillanatok alatt összedobható, a tonhalban található omega-3 zsírsav pedig igen jótékony hatással van a szervezteünkre. Ha elmented ezt a laktató és egészséges receptet, akkor biztosan visszatérő vendéggé avanzsál nálad is az ebédek, vagy vacsorák során. Nem kell nagy főzőtehetségnek lenned, hogy a te tonhalas tésztád is tökéletes legyen, csupán csak arra kell figylned, hogy ne főzd túl a tésztát. Ha van házi paradicsomod, mindenképpen azt használd!

Hozzávalók:

  • 40 dkg tonhalkonzerv 
  • 30 dkg spagetti
  • bors
  • 4 gerezd fokhagyma
  • 3 ek olívaolaj
  • 20 dkg paradicsompüré
  • 2 mokkáskanál szárított oregánó
  • parmezán a szóráshoz

A PARADICSOMOS TONHALAS TÉSZTA PONTOS RECEPTJÉT ITT TALÁLOD >>> 

Ajánljuk még:

Ezek is érdekelhetnek

Friss