hdb20-bg hdb20-img hdb20-img

Keress receptre vagy hozzávalóra

Részletes kereső

Egy falat Itália: Így készíts házilag eredeti, olasz zöldséges frittatát

Ha már a könyöködön jön ki reggelente a virsli, meg a szendvics, akkor ez az egyszerű frittata spenóttal és sajttal felturbózva egy kiváló tartalmas reggelivariáció lehet a hét bármely napján. Az elkészítése gyors és pofonegyszerű, szóval nem kell Michelin-csillagos sztárszakácsnak lenned, hogy neked is sikerüljön.

Készítettél már rántottát úgy, mint az olaszok? Ha nem, akkor itt az ideje! Első ránézésre leginkább valamilyen lepényre emlékeztethet, ám az első harapás után rájössz, hogy ez azért több annál. Pakold meg jól mindenféle zöldséggel, így a reggelek, de még a vacsorák is különlegesebbek lehetnek. Gyors, laktató, elrontani pedig lehetetlen. 

Hozzávalók:

  • 3 szál újhagyma
  • 10 dkg olajban eltett sült paprika
  • 1 db nagy sárgarépa
  • 1/2 csokor bazsalikom
  • 8 db tojás
  • 4 dkg rizslisz
  • 5 dkg reszelt parmezán sajt
  • bors
  • 9 dkg expressz rizs
  • 2,5 dkg bébispenót
  • olivaolaj a formához

A ZÖLDSÉGES FRITTATA PONTOS RECEPTJÉT ITT TALÁLOD >>> 

Ajánljuk még:

Ezek is érdekelhetnek

Friss