A népi gyógyászatban közismert a meggymagpárna, de tudtad, hogy nem csak az apró gyümölcsmagból készülhet párnatöltet? Összegyűjtöttük a leghatékonyabb természetes alapanyagokat.

Akár fejfájás, akár nátha vagy allergia gyötör, a természetben található alapanyagok segíthetnek enyhíteni a tüneteket. Ezeket nem csupán gyógytea formájában, belsőleg alkalmazhatjuk, hatásos támogatást nyújtanak például a párnába töltve is. Mutatjuk, mikből készülhet gyógyító fekhely.

A természetes alapanyagokkal töltött párna segít leküzdeni pl. a fejfájást (Fotó: Shutterstock)
A természetes alapanyagokkal töltött párna segít leküzdeni pl. a fejfájást (Fotó: Shutterstock)

 

Tönkölyhéj és köles, a fájdalomcsillapítók

A tönkölyhéj titka a kovasavban rejlik, aminek értágító és fájdalomcsillapító hatása van. A párnából a bőrön át bejut a kötőszövetekbe, így enyhíti a migrénes, reumatikus és ízületi betegségek tüneteit. 

A köles a tönkölyhöz képest jóval apróbb szemű, így aki keménynek találja a tönkölypárnát, ezzel helyettesítheti. Az apró magvaknak szintén magas a kovasavtartalma, és ugyanolyan stabil támaszt is biztosítanak.

Ha kell, hűt, ha kell, fűt a meggymag

A legismertebb talán a meggymagból (vagy cseresznyemagból) készült hűtő-melegítő párna. Fülfájás, -gyulladás, húzódások, ficamok, sőt, menstruációs görcsök enyhítésére is kitűnő. A felhasználási cél függvényében tegyük néhány percre a hűtőbe, vagy melegítsük át a mikróban, ezután alkalmazzuk a kívánt területen. Babáknál is alkalmazható.

A legelterjedtebb a meggymaggal töltött párna, ami behűtve vagy felmelegítve enyhíti a panaszokat (Fotó: Shutterstock)
A legelterjedtebb a meggymaggal töltött párna, ami behűtve vagy felmelegítve enyhíti a panaszokat (Fotó: Shutterstock)

 

Nátha ellen gyógynövényt a párnába!

A megfázásos tüneteket is enyhíthetjük egy párna segítségével. A borsmenta, kakukkfű és kamilla illóolajai a huzatra csepegtetve nyugodta alvást biztosítanak, sőt, reggelre kitisztítják a légutakat.

Az egészségügyi világnapot a WHO (Egészségügyi Világszervezet) kezdeményezésére minden év április 7-én rendezik meg. Célja, hogy felhívja a figyelmet az aktuális globális egészségügyi kihívásokra és segítse azokat a kezdeményezéseket, amelyek javítani szeretnék az emberek életminőségét. Az egészségügyi világnap legfőbb célja, hogy rávilágítsunk azokra a területekre, ahol még jelentős javulásra van szükség az egészségügyi ellátás és a megelőzés terén.

 

 

Játssz velünk, és nyerj!

Nyereményjátékot indít a Mindmegette.hu az egészség világnapja alkalmából! Játssz a napi ajándékcsomagért, melynek tartalma: 1 db vászontáska, 1 db acéltermosz és 1 db Egészséges ételek szakácskönyv. A fődíj pedig 1 db 2 fő részére szóló 139.990 Ft értékű Treehouses ajándékutalvány, amely beváltható a Cabin házba 1 éjszakára. Játékra fel!


 

 

Ajánlott tartalmak

A kommentek nem szerkesztett tartalmak, tartalmuk a szerzőjük álláspontját tükrözi. Mielőtt hozzászólna, kérjük, olvassa el a kommentszabályzatot.

Hozzászólások (0)

LegfrissebbTörlés
Jelenleg csak a hozzászólások egy kis részét látja. Hozzászóláshoz és a további kommentek megtekintéséhez lépjen be, vagy regisztráljon!

Friss sztorik

Google News
A legfrissebb hírekért kövess minket az Mindmegette Google News oldalán is!

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.