Fáj a torkod? Mandulakőre is gyanakodhatsz, íme a többi tünet

A mandulakő egy apró, kemény kis „rög”, ami a torok hátsó részében, a mandulák mélyedéseiben alakulhat ki. Ártalmatlannak tűnik, de ha egyszer megjelenik, könnyen okozhat kellemetlen tüneteket. Oka lehet például a makacs, rossz leheletnek vagy a nyeléskor jelentkező fájdalomnak is. 

Honnan jön, és mi az a mandulakő?

A mandulák felszínén apró árkok, redők találhatók, amelyekben igen könnyen összegyűlhetnek ételmaradékok, nyálka, elhalt sejtek és baktériumok. Ha ezek nem tudnak a maguk rendje-módja szerint távozni, idővel megkeményednek, és kialakul a mandulakő. A probléma gyakoribb lehet azoknál, akiknek a mandulája eleve barázdáltabb, esetleg gyakran van mandulagyulladásuk. Azok is gyakrabban érintettek e problémában, akik nem figyelnek eléggé a szájhigiéniára, de nem szoros az összefüggés, így ha mandulakövünk van, ne szégyelljünk segítséget kérni.

Tipikus jelek, amikre érdemes figyelni

A kisebb kövek sokszor teljesen észrevétlenek maradnak, de ha nagyobbra nőnek, kellemetlen tüneteket okozhatnak. 

Ilyenek jelentkezhetnek:

• fura, idegentest-érzés a torokban,
• nyeléskor jelentkező kaparó, szúró érzés,
• fémes íz a szájban,
• és ami a leggyakoribb: tartós, kellemetlen lehelet.

Utóbbi azért alakul ki, mert a mandulakő belsejében baktériumok telepednek meg, amelyeknek bomlástermékei rossz szagot árasztanak — ezt fogmosással sem lehet megszüntetni, és a legerősebb illatú szájvíz is csak ideig-óráig nyomja el a szagot.

Mit lehet tenni ellene?

A jó hír az, hogy a kisebb kövek sokszor maguktól is kilazulnak. A rendszeres sós vizes öblögetés vagy egy óvatos vízsugaras szájzuhany segíthet eltávolítani őket. Előfordul, hogy valaki fültisztító pálcikával próbálkozik, de ezt nem javasoljuk, mert a mandula nagyon sérülékeny.

Ha a mandulakövek vissza-visszatérnek, nagyok és egyre nagyobbak, esetleg fájdalmat is okoznak, akkor érdemes fül-orr-gégészhez fordulni. A szakember egyrészt eltávolítja a mandulaköveket, valamint lézeres eljárással kíméletesen ki is tudja simítani a mandulák felszínét, így ritkábban képződnek újabb kövek. Tartós gond esetén akár a mandula részleges vagy teljes eltávolítása is szóba jöhet.

A megelőzés itt is hasznos

A rendszeres fog- és nyelvtisztítás, a megfelelő mennyiségű és minőségű folyadékbevitel és antibakteriális szájvizek használata sokat segít a megelőzésben. A sós vizes gargalizálás egyszerű, olcsó és hatékony módszer a baktériumok számának csökkentésére. Alapvetően minden olyan eljárás hasznos lehet, ami a száj egészségét elősegíti. Fogyasszunk kevesebb édességet, igyunk bősége folyadékot étkezés közben és után és ha tudjuk, hogy hajlamunk van mandulakőre, egy szájzuhany beszerzése is javasolt.