A máj a test legnagyobb belső szerve, amely több száz létfontosságú feladatot végez. Szerepe van a tápanyagok lebontásában, a méregtelenítésben, valamint az epe termelésében, amely nélkülözhetetlen az emésztéshez. Bár lenyűgöző regeneráló képességgel rendelkezik, bizonyos állapotok mégis fájdalmat okozhatnak. A májfájdalom tehát nemcsak kellemetlen érzés, hanem intő jel is lehet.

FOTÓ: ANDREY_POPOV / SHUTTERSTOCK
Mi állhat a májfájdalom mögött?
A panasz hátterében többféle betegség húzódhat meg. Gyakori ok a vírusos májgyulladás (hepatitis A, B, C), amely fáradtsággal, sárgasággal és sötét vizelettel is járhat. Az alkohol túlzott fogyasztása alkoholos hepatitist idézhet elő, ami szintén fájdalmat és levertséget okoz.
Sokaknál a zsírmájbetegség áll a tünetek mögött: ilyenkor a májsejtekben túl sok zsír raktározódik, ami eleinte tünetmentes, de később tartós fáradtságot, étvágycsökkenést és fájdalmat okozhat. Ritkább, de jellemző állapot a Fitz-Hugh–Curtis-szindróma, amely főként nőknél alakul ki, vagy a májtályog, ami hirtelen fellépő, erős fájdalommal és lázzal jár, és azonnali orvosi ellátást igényel.
A jóindulatú májciszták olykor szintén fájdalmat provokálhatnak, míg a májvéna-elzáródás (Budd–Chiari-szindróma) erős, tartós panaszokkal járhat. Nem szabad elfeledkezni az epekövekről és az epehólyag-gyulladásról sem, hiszen ezek gyakran a máj környékére sugárzó fájdalmat váltanak ki. A legsúlyosabb ok a májdaganat lehet, amely sokáig alig ad tünetet, később viszont étvágytalanság, fogyás és fájdalom formájában jelentkezik.
Hol érezzük a májfájdalmat?
A máj a has jobb felső részén található, ezért a fájdalom többnyire a jobb bordaív alatt, a mellkas alsó részén jelentkezik, de kisugározhat a hátba vagy a vállba is. Van, hogy a beteg gyomorpanasznak véli, pedig a máj jelzi a problémát. A fájdalom lehet tompa, húzó vagy akár hirtelen fellépő görcs.
Kísérő tünetek is utalhatnak májbetegségre:
- a bőr és a szemfehérje sárgulása,
- sötét vizelet, világos széklet,
- emésztési zavarok, puffadás,
- láb- és bokaduzzanat,
- tartós fáradtság, viszketés, indokolatlan véraláfutások.
Mit tehetünk a máj egészségéért?
Enyhébb panaszoknál sokat segít az egészségtudatos életmód: bőséges folyadékfogyasztás, a zsíros, nehéz ételek kerülése, rendszeres testmozgás és az alkoholfogyasztás minimalizálása. Fontos, hogy kerüljük a felesleges gyógyszerszedést is, hiszen a máj bontja le a legtöbb hatóanyagot.
Ha viszont a fájdalom erős, tartós, vagy láz, sárgaság, hányinger is kíséri, mindenképpen orvosi vizsgálat szükséges. Vérvétel, ultrahang vagy CT segíthet a pontos ok feltárásában. A kezelés lehet gyógyszeres, esetenként sebészi beavatkozás is.
A májfájdalom nem puszta kellemetlenség, hanem fontos figyelmeztetés. A máj különleges regenerációs képességgel bír, de a hosszan fennálló panaszokat nem szabad félvállról venni. Ha a jobb bordaív alatti fájdalom nem múlik, érdemes mielőbb orvoshoz fordulni – a korai diagnózis és a tudatos életmód együtt segíthetnek megőrizni a máj és az egész szervezet egészségét.
















