8+1 elfeledett házi gyógymód, ami hatékonyabb lehet, mint a gyógyszerek!

A modern orvostudomány fejlődése ellenére a régi, természetes gyógymódok még mindig hatékony megoldásokat kínálnak a betegségekre. Őseink évszázadokon keresztül alkalmazták ezeket a házi praktikákat különféle betegségek ellen. Nézzünk meg néhány elfeledett, de hatásos természetes gyógymódot, amiket te is bármikor bevethetsz a betegségek ellen.

Mézes fokhagyma – az immunrendszer védelmezője

A mézes fokhagyma az egyik legerősebb természetes antibiotikum. Készítése egyszerű: 1-2 gerezd zúzott fokhagymát keverj össze annyi mézzel, amennyi ellepi, majd hagyd állni egy éjszakán át. Naponta egy teáskanállal fogyasztva erősíti az immunrendszert, és segít a fertőzések leküzdésében.

Hagymatea – természetes köhögéscsillapító

A hagymatea hatékony és gyors segítség a makacs köhögés ellen. Az elkészítéséhez egy vöröshagymát vágj négyfelé, majd forralj vízben 10 percig és kész is. Mézzel ízesítve nyákoldó és köhögéscsillapító hatása van.

Lenmag főzet – gyógymód gyomorpanaszokra 

A lenmag igen egészséges, a belőle készült főzet pedig kiváló választás gyomorhurut és reflux ellen. Egy evőkanál lenmagot forralj fel 2 dl vízben, hagyd kihűlni, majd szűrd le. Bár állaga kissé furcsa lehet, a hatása elképesztő: nyugtatja a gyomrot és segíti az emésztést. Naponta csak egy keveset fogyassz bele, sok folyadékkal. 

Almaecetes borogatás – lázcsillapítás természetesen

Ha természetes módszert keresel a láz csökkentésére, próbáld ki az almaecetes borogatást. Az almaecetet hígítsd fel vízzel 1:1 arányban, majd áztass bele egy ruhát, és tedd a homlokodra vagy csuklódra. Ha kell ismételt meg az eljárást. 

Diólevél tea – bőrbetegségek ellen

A diólevél tea hatékony ekcéma, pattanások és bélfertőzések ellen. Egy teáskanál szárított diólevelet forrázz le 2 dl vízzel, hagyd állni 10 percig, majd borogasd be vele az érintett területet. Vigyázz, nehogy megégesd magad!

Káposztalevél borogatás – ízületi fájdalmakra

A káposztalevél régóta ismert gyulladáscsökkentő hatásáról, de ma már nemigen használjuk, pedig kellene! Az elkészítése egyszerű: melegíts meg egy káposztalevelet (de vigyázz, hogy ne legyen forró), helyezd a fájdalmas területre, majd kösd le egy kendővel. Mivel természetes gyógymódról van szó, akár egy egész éjszakán át is fent hagyhatod a kötést. 

Zabpelyhes fürdő – viszketés és száraz bőr ellen

A zabpehely nemcsak belsőleg, hanem külsőleg is egy igazi csodaszer! Segít az ekcéma és a bőrszárazság enyhítésében, így a kellemetlen viszketéstől is megszabadít. Egy marék zabpelyhet tegyél egy vékony ruhába, vagy anyagba, és áztasd bele a fürdővizedbe. 

Fahéjas méz – gyulladáscsökkentő és energizáló

A méz és fahéj kombinációja kiváló gyulladáscsökkentő és immunerősítő. Egy teáskanál mézet keverj el egy csipet fahéjjal. A megfelelő hatásért fogyaszd naponta egyszer.

Disznózsír – remek köhögéscsillapító 

A régi időkben a disznózsírt köhögés ellen is alkalmazták. Egy kevés zsírt dörzsölj a mellkasodra és a hátadra, majd takard be testmeleg ruhával. Ez a módszer segít a légutak tisztításában és a köhögés enyhítésében. Akár gyerekeknél is alkalmazhatod.