A legtöbben rosszul választanak arclemosót: erre figyelmeztetnek a bőrgyógyászok

Ha mostanában próbáltál arclemosót választani, könnyen érezhetted úgy, hogy túl sok az opció. Habzó, géles, krémes, olajos, savas vagy pórustisztító, a polcokon szinte minden termék azt ígéri, hogy szebb lesz tőle a bőröd. Ám a bőrgyógyászok szerint a legtöbb embernek nincs szüksége erős arclemosóra. A legjobb választás egy gyengéd, krémes állagú, nem habzó arctisztító.

Miért fontos a jó arclemosó?

Napközben a bőrödön sok minden összegyűlik: faggyú, izzadság, por, szennyeződés, elhalt hámsejtek, smink és fényvédő. Ha ezeket este nem távolítod el, könnyebben eltömődhetnek a pórusok, gyakoribb lehet az irritáció, a mitesszer, a pattanás vagy a fakó bőrkép.

A bőrgyógyászok szerint éppen ezért olyan fontos az esti arclemosás, mert ilyenkor távolítod el a nap során felgyűlt szennyeződéseket.

A reggeli arclemosás inkább bőrtípustól függ:

• Ha nagyon zsíros a bőröd, reggel is használhatsz gyengéd lemosót.
• Ha viszont száraz, érzékeny vagy húzódásra hajlamos a bőröd, sokszor elég lehet langyos vízzel átöblíteni.

Miért a krémes arclemosó a legjobb?

A krémes, tejes vagy lotion jellegű arclemosók azért jók, mert tisztítanak, de közben kevésbé bontják meg a bőr védőrétegét. Ez a védőréteg segít bent tartani a nedvességet, és védi a bőrt a külső irritáló hatásoktól. Ha túl erős lemosót használsz, a bőr kiszáradhat, kipirosodhat, csíphet, hámlani kezdhet, vagy akár még zsírosabbnak is tűnhet, mert kompenzálni próbál.

A habzó lemosók sokaknak kellemesebb tisztaságérzetet adnak, de a hab nem feltétele a hatékony tisztításnak. A habot gyakran erősebb tisztítóanyagok, például szulfátok hozzák létre, amelyek szárító, irritáló hatásúak lehet.

Milyen összetevőket keress?

Hasznos összetevő a glicerin és a hialuronsav, mert segítenek nedvességet vonzani és megtartani a bőrben. A ceramidok a bőr védőrétegének támogatásában fontosak, különösen akkor, ha gyakran száraz, húzódó vagy érzékeny az arcod. A niacinamid nyugtató, erősítő összetevőként lehet hasznos, míg a panthenol szintén támogathatja a komfortosabb bőrérzetet.

Amit viszont érdemes kerülni:

• az erős szulfátokat,
• a túl sok illatanyagot,
• a durva radírozó szemcséket
• és azokat a mélytisztító lemosókat, amelyek után az arcod feszes, csípő vagy száraz lesz.

Mi a helyzet zsíros vagy pattanásos bőrrel?

Ha nagyon zsíros vagy pattanásra hajlamos a bőröd, jobban működhet egy géles vagy enyhén habzó arclemosó. Ezek hatékonyabban távolíthatják el a felesleges faggyút. Pattanásos bőrnél hasznos lehet a szalicilsav, mert be tud jutni a pórusokba, és segíthet fellazítani az ott felgyűlt elhalt hámsejteket és faggyút. Zsíros bőrnél szóba jöhetnek még olyan összetevők is, mint a tejsav, a glikolsav, az agyag vagy a kén.

Hogyan mosd meg jól az arcod?

1. Először moss kezet, hogy ne vidd fel az arcodra a kézről származó szennyeződéseket.
2. Ezután langyos vízzel nedvesítsd be az arcod. A túl forró víz száríthat és fokozhatja a pirosságot, a hideg víz pedig kevésbé hatékony a faggyú és sminkmaradványok oldásában, próbáld megtalálni az arany középutat.
3. Egy kisebb mennyiségű lemosót finoman masszírozz a bőrbe 30-60 másodpercig. Nem kell erősen dörzsölni.
4. Ezután alaposan öblítsd le, majd tiszta törölközővel itasd fel a vizet. Ne súrold a bőrt, inkább óvatosan nyomkodd szárazra.

Kiemelt kép: 123RF
Forrás