Óriási siker: Erika 45 kilót fogyott ezzel a módszerrel

Erika őszintén mesélt arról, hogy milyen rossz volt számára az a sok bántás, amit annak idején a külseje miatt kapott – legalább 15 évig strandon sem volt, annyit szégyenkezett az alakja miatt.

– árulta el Erika, aki sokat küzdött azért, hogy végre beinduljon nála a fogyás.

A rendszeres sport ellenére sem indult be a fogyás

Az általános iskolai tanulmányai után Erika olyan intézménybe került, ahol sokat csúfolták, ezért teljesen magába fordult, és az olvasásba menekült. És hiába sportolt, egyre csak hízott, az igazság az, hogy nem szívesen emlékszik vissza erre az időszakra. 

Aztán a húszas éveiben tudatosan beépítette a rendszeres sportot a mindennapjaiba, mégsem sikerült fogynia, akkor telt be nála a pohár, amikor a mérleg már 120 kilót mutatott. 

Nem adta fel a küzdelmet

Annyira el volt keseredve, hogy végül orvoshoz fordult. Egy teljes vérképvizsgálat után kiderült, hogy kettes típusú cukorbetegséggel küzd.  

„Gyógyszeres kezelésbe kellett kezdenem, mellette pedig 160 grammos szénhidrát diétát írtak nekem elő. Nagyon szépen beindult ezek hatására a fogyás, viszont 85 kilónál megrekedtem. Két évet töltöttem el ennél a számnál. Tavaly januárban kezdtem bele Csapó Nóri edzéseibe, akihez akkor már egy éve járt a húgom. Én nem voltam ilyen bátor, hogy emberek közé menjek edzeni, úgyhogy akkor még csak az online edzéseihez csatlakoztam. Így is nagyon inspiráló volt, mert hihetetlen pozitív és vidám nő. Én az a típus vagyok, aki visszabeszélt neki a videós edzésein, épp úgy, mintha ott lenne a szobában. Amikor elkezdtem vele mozogni, volt egy rendkívül rossz nadrág rendelésem. Akkor azt beszéltük meg, hogy nem küldöm vissza, hátha egyszer belefogyok. Most meg már lóg is rajtam. Szeretnék izmosodni, de egyébként nagyon elégedett vagyok azzal, amit elértem. Annyira jó érzés, hogy 40-es nadrágot viselhetek. Néha fel sem fogom és az az érzésem, hogy biztosan el van szabva. Talán felületesnek hangzik, de ennek a változásnak örülök a leginkább – mesélte Erika. 

Forrás