35 kilót fogyott Beatrix, miután kiderült a betegsége

Amikor teltebb volt, azért piszkálták, hogy úgysem tud lefogyni. Lefogyott, most pedig „gebének” csúfolják. Beatrix sok mindent megtanult az évek során, például hogy ne adjon mások véleményére, mert csak az számít, hogy ő jól érezze magát a bőrében.

„Sok bajt okoztam a szervezetemnek”

A kamaszkorban bekövetkező hormonális változások idején kezdett el hízni.

„Duci voltam, ráadásul széles a csípőm, ezért még nagyobbnak tűntem – meséli Beatrix. Sokat piszkáltak az iskolában emiatt, Tankarankának csúfoltak. Szerettem volna jól kinézni, de soha nem sikerült. Az éppen divatos fogyókúrákhoz nyúltam. Volt olyan, hogy annyira minimális táplálékot vittem be, hogy elájultam, de volt olyan is, hogy két hét alatt 14 kilót fogytam, aztán persze duplán visszajött. Valószínűleg elég sok bajt okoztam ezzel a szervezetemnek, aminek azóta is iszom a levét. 24 évesen fogytam le először, amikor is 28 kilót adtam le. Akkor még csak a fehér lisztet és a cukrot hagytam el, illetve futottam. Kezdetben egy kilométert se tudtam legyűrni és csak a sötétben mertem menni, hogy ne lásson senki. Volt olyan ismerős, aki odakiabált: nálad ez genetika, úgyse fogsz lefogyni. Persze később meg azzal szekáltak, hogy gebe vagyok, és biztos valamilyen betegség van a háttérben.”

Várandósan újra meghízott

Amikor várandós volt a kisfiával, ismét meghízott. 70 kilóról 120-ra nőtt a súlya. Szinte végig veszélyeztetett terhes volt, az utolsó három hónapot a kórházban töltötte, borzasztó időszak volt.

„Minden nap mérlegre kellett állni – emlékszik vissza. A végén már rá se mertem nézni, és azt kértem a nővérektől, hogy ne mondják meg, mennyi a súlyom. Azt ettem, amit ott adtak, nem zabáltam magam tele, mégis rohamosan híztam. Később kiderült, hogy pajzsmirigyproblémám van, valószínűleg ez volt az oka. 2018 szeptemberében szültem, január környékén mertem először mérlegre állni, ami akkor 104 kg-ot mutatott. Akkoriban kezdtem el újra futni, természetesen nem ment könnyen, de nekem akkor már ez volt a mentsváram, mellette otthoni edzéseket végeztem. Az étrendemben pedig arra figyeltem, hogy ne haladjam meg a napi 1400 kalóriát. Egy telefonos applikáció kalkulálta ki, hogy körülbelül ennyit ehetek, a korom, súlyom, magasságom alapján. Le is ment 15 kiló, de amikor abbahagytam a fogamzásgátlót, visszajött 12.”

Betegségét is kezelni kellett

Miután az orvosok kiderítették, hogy inzulinrezisztenciával és PCOS-szindrómával is küzd, ehhez igazított étrendet követ, hosszú távon ez vezetett sikerre.

„Talán az lenne a legfontosabb tanácsom a sorstársaimnak, hogy ha nem tudnak lefogyni, akkor forduljanak időben szakemberhez, orvoshoz, dietetikushoz – idézi a Ripost Beatrix tanácsát. Én is sok időt, energiát spórolhattam volna meg, ha még korábban utánajárok, hogy milyen betegségek vannak a háttérben. Kiderült, hogy a fogamzásgátló tabletta elnyomta a tüneteket és szinten tartotta a hormonrendszeremet. De amint abbahagytam, jöttek a problémák, híztam, és rosszul voltam. Az orvos azt javasolta, hogy napi 120-140 gramm szénhidrátot fogyasszak, a teljes bevitt kalóriát viszont nem határozta meg. Már annak is örültem, hogy ezzel megállt a hízás folyamata, egy hónappal később pedig beindult a fogyás. Azóta is ezt követem, örülök, hogy végre kiderült, hogy mi is az, ami jó nekem, súlycsökkenés és egészség szempontjából is.”

Régen utált futni, most nagykövet

Az iskolai testnevelésórákon felmentést kért, ha futni kellett, felnőttként viszont ez a sport segítette, amikor mélyponton volt.

„Amikor 24 évesen belekezdtem ebbe a sportba, lelki roncs voltam. Akkor jöttem ki egy borzalmas kapcsolatból, depressziós voltam, pszichológushoz is jártam. A futás teljesen kicserélt, új ember lettem általa. Azóta nyoma sincs a depressziónak. Ha rossz napom van, akkor azért futok, ha jó, akkor azért. Három éve pedig már nem csak magam miatt nevezek be versenyekre, hiszen a Gyermekrohamkocsi Futónagykövete lettem. Büszke vagyok rá, hogy közéjük tartozhatok, és már nem csak öncélúan futkározok. Nagyon jó embereket ismertem meg a futás által, és a szervezet által is. Egy a célunk, és ez összehoz minket.”

Borítókép: Fanny magazin

AJánljuk még:

• 5 reggeli szokás, amit építs be a napjaidba, ha fogyni szeretnél
• 20 kilót fogyott Eszti, aki most csinosabb, mint gyermekei születése előtt
  
• Renáta több mint ötven kilót fogyott, mert már alig kapott levegőt