Tényleg segít a fogyásban az almaecet? Ha igen, hogyan?

- Az almaecet nem fogyaszt, de segíti az emésztést. A reggelente, éhgyomorra megivott 1-2 evőkanálnyi almaecettel izésített víz beindíthatja a bélmozgást. Ha étkezés után fogyasztjuk, vagy ha almaecetes salátát kínálunk a főfogás melle, a tápanyagok lebomlását segítheti elő.

A gyümölcsből készült almaecet igen kellemes a salátaöntetekhez. A rostok mellett vitaminokat és ásványi anyagokat is tartalmaz, persze, nem a multivitamin-tablettákban levő mennyiségben, de legalább természetes formában!

Somogyi-Kovács Anita cikkei >>>

ÍGY FOGY JENNIFER ANISTON ÉS SHAKIRA: ÍME A SZTÁROK DIÉTATRÜKKJEI >>>

7 DOLOG, AMIT TENNED KELL ÉS 5, AMIT EL KELL FELEJTENED, HA DIÉTÁZOL! >>>

5 HŰSÍTŐ ÉTEL, AMI MÉG FOGYASZT IS! >>>