Keress receptre vagy hozzávalóra

Részletes kereső

Datolyás energiagolyó

MME MME
45 perc
egyszerű
megfizethető
30 adag
Hozzávalók
Allergének
  • Glutén

Elkészítés

  1. A kimagozott datolyát, a mézet, a chia és a lenmagot, valamint a zabpehely felét aprítógépben vagy botmixerrel összeturmixoljuk, majd hozzáadjuk a pisztáciát, a tőzegáfonyát és a maradék zabpelyhet. Képlékeny masszává dolgozzuk, és a hűtőben pihentetjük 30 percig.
  2. A masszából kb. 30 db diónyi golyót gömbölyítünk a tenyerünkben, majd jól záródó dobozba csomagoljuk. 

Ezek is érdekelhetnek