A nagyon zsenge cukkinit megmossuk, héjastúl kockára vágjuk. Forrásban levő vízben körül-belól 15 percig vagy puhulásig főzzük.
Leszűrjük a vizet és alaposan lecsepegtetjük, majd a cukkinit simára turmixoljuk, hozzáadjuk a megtisztított és apróra összevágott fokhagymát, a szétmorzsolt kecskesajtot és ízesítjük a többi hozzávalóval.
Olajbogyóval díszítve tálaljuk. Lepénykenyérrel, piritóson, rozmaringos kenyérrel, tölthetünk vele paradicsomot, vagy tésztafélékkel is összekeverve fogyaszthatjuk.