hdb20-bg hdb20-img hdb20-img

Keress receptre vagy hozzávalóra

Részletes kereső

Csirkemell három gyümölccsel

MME MME
2 3.3/5
30 perc
bonyolult
átlagos

Elkészítés

Elkészítés: A csirkemelleket kockára vágjuk, a gyümölcsöket (mindenképp frisset rakjunk bele, kivéve a meggyet) megpucoljuk, kimagozzuk, kockára vágjuk szintén. A húst kevés (kb. 1 evőkanál) olajban megpirítjuk, fűszerezzük a bazsalikommal, a kakukkfűvel, sóval és borssal ízlés szerint. A hús mellé szórjuk a gyümölcsöket, letakarjuk, és takarékon megpároljuk. A hús és a gyümölcs elég levet enged, nem kell alá víz. Ha már ragu állagú, fél dl tejszínt hozzáöntünk, felforraljuk, és tálaljuk.

Megjegyzés

Fogyókúrás napokon tökéletes étel!! Ha valaki akar, egy kis mozzarella sajtot is darabolhat bele. Friss salátával ehetjük, de magában is nagyon finom és kiadós. - MME

Ezek is érdekelhetnek

Friss