Mindmegette.hu
Keress receptre vagy hozzávalóra
Cikk
MME
Amikor a téli hónapokban tombol az influenzajárvány, sokkal jobban ki vagyunk téve a megfázás lehetőségének. Szerencsére a természet ilyenkor gondoskodik rólunk, hiszen csodás gyógynövényekkel támogatja szervezetünket, jótékony hatásukat pedig vétek lenne alábecsülni.
Bár a náthát és az influenzát -vírusok lévén - gyógyítani nemigen lehet, a kísérő tünetek intenzitását csökkenthetjük, jó esetben teljesen meg is szüntethetjük azokat. Íme néhány szuper gyógyszermentes házi praktika, ami tuti a segítségedre lesz, ha elkapott a kórság.
Gyuri bácsi a halál ellen valóban nem talált gyógyszert, de sok más egészségügyi gondunkra igen. A bükki füves ember tanításaiból tudjuk, milyen gyógynövényekkel erősíthetjük immunrendszerünket a téli, vírusos időszakban, és mivel csillapíthatjuk a kínzó köhögést.
Fanyar íze miatt nem tartozik a kedvenc gyümölcseink közé, pedig jól elkészítve nemcsak finom, hanem rendkívül egészséges is. Érdemes közelebbről megismernünk!
Mindmegette
Otthon: a szó a biztonság érzetét kelti, főleg a pandémiás időszakban, amikor a többség minden eddiginél több időt kénytelen a négy fal között tölteni. Miközben szépítgetjük, saját ízlésünkre formáljuk a környezetünket, bizonyára te sem gondoltál arra, hogy bizony jó néhány veszélyforrással is együtt élünk.
A Covid–19-járvány miatt az elmúlt két évben fókuszba került a betegségek elkerülése és az immunrendszer felturbózása. Ezt a megfelelő vitamin- és ásványianyag-bevitelen és a helyes táplálkozáson túl rendszeres mozgással érheted el.
Egymás egészségének megőrzése érdekében tartsuk be a lenti ajánlásokat. Legyünk tekintettel embertársainkra ebben a nehéz időszakban is, hiszen számos kellemetlenségtől óvhatjuk meg magunkat és másokat is, amikor vásárolni indulunk koronavírus-járvány idején.
Az ecet a legjobb fertőtlenítő! A hipós vizet két-három napon át használhatjuk, a klór nem tűnik el belőle! Ami sterilizál, az azonnal hat! Ez csak egy pár a gyakran hallott, de közel sem annyira helytálló, a fertőtenítésről, tisztításról, sterilizálásról szóló mondatok közül. Például tudtátok, hogy az előbbi három kifejezés is teljesen mást jelent? Íme a leggyakoribb tévhitek a baktérium- és vírusirtással kapcsolatban!
A koronavírus-járvány miatt mindennapossá vált a kézfertőtlenítő-szerek használata a hagyományos szappanos kézmosás mellett. Nem mindegy azonban, hogy mivel és hogyan végezzük a vírusok elleni fertőtlenítést. A Kézmosás világnapján a Brado fertőtlenítőszereket 40 éve gyártó, a járvány alatt a kórházakat és iskolákat is ellátó szegedi Florin összeállított tíz szabályt, amit érdemes betartanunk a kézfertőtlenítésnél.
A koronavírus harmadik hullámának beköszöntével még sürgetőbb, hogy szervezetünk védekező rendszerét a fenyegető betegség jó erőben találja. Ennek egyik nagy titka a vitamindús táplálkozás. Összegyűjtöttünk 5+1 immunerősítő tápanyagot, amelyekkel felturbózhatod immunrendszered.
Stern Ágnes
A koronavírus-járvány után még kiemeltebben fontos az élelmiszerboltok fokozottan higiénikus működése. Szerencsére javarészt pozitívak a tapasztalatok, de akadhatnak kivételek is. Mutatjuk, mire érdemes figyelni!
Végre, lassan újranyit a világ a koronavírus-járvány okozta nehézségek és korlátozások után. Néhány dologra azonban továbbra is fontos, hogy odafigyelnünk, hiszen így őrizhetjük meg a jelen helyzetet. Máris mutatjuk, mik azok a dolgok, amiről a lazítások után sem szabad megfeledkezni.
Ha mindannyian maszkot hordunk, azzal jelentősen csökkenthetjük a vírus terjedését, így valamilyen szinten egymást is védhetjük. Azonban fontos tisztában lenni azzal, hogy miként viseljük és fertőtlenítsük ezeket a hasznos eszközöket. Máris mutatjuk, mire érdemes figyelni!
Videó
Egy vietnámi étterem a koronavírus-járvány kellős közepén is igyekszik jó kedvre deríteni hanoi vendégeit úgy, hogy a COVID-19 alakját idéző hamburgert dobott piacra. Alkotója úgy gondolta, azon túl, hogy vidámságot hoz burgerével a hétköznapokba, meggyőződése, hogy mentálisan is erőt ad az embereknek a vírus legyőzéséhez.
Mára már az egész világ a koronavírus-járvány megállításáért küzd. Amerikai kutatók vizsgálatainak segítségével most fontos adatok derültek ki azzal kapcsolatban, hogy a vírus mennyi ideig marad életben különböző tárgyakon.