Mindmegette.hu
Keress receptre vagy hozzávalóra
Cikk
MME
Lehet, hogy nem is tudod, milyen könnyen tönkreteheted a diétádat. Nem véletlen, hogy a reggeli a nap legfontosabb étkezése, így nem mindegy miből mennyit viszel be a szervezetedbe. Ezeket a hibákat kerüld el, hogy ne legyen probléma a véletlen súlygyarapodás!
Ezzel a diétával egyszerűen és gyorsan szabadulhatsz meg a felesleges zsírpárnáidtól, és csupán néhány egyszerű szabályt kell betartanod.
Nem az akaratgyengeségenek tudható be, ha képtelen vagy ellenállni a csokoládénak, a friss kenyérnek vagy a fűszeres chipsznek: tápanyaghiány is állhat a súlyos kajafüggés hátterében.
A diabétesz csaknem félmilliárd embert érint világszerte, a betegek száma pedig egyre növekszik: a becslések szerint 2035-re mintegy 592 millió embert érint majd a betegség, ami azt jelenti, hogy a világ felnőtt népességének több mint 8%-át fogják diabétesszel kezelni.