Mindmegette.hu
Recept
MME
Cikk
A fantasztikus hangú énekesnő bámulatos fogyása a mai napig izgalomba tartja rajongóit. Különösen tisztelik azért, mert nemcsak leadta a plusz kilókat, hanem évek óta tartja is álomsúlyát. Edzésterve és étrendje teljesen átlagos, bárki által követhető, állítja.
A négyéves kisfiú édesapjának mosolya egyáltalán nem volt őszinte, amikor munka után hazaérve egy hadseregnek elegendő kávé és egyéb finomság fogadta családi házuk étkezőjében. Mint később kiderült, gyereke rászabadult nagymamája kódolatlan telefonjának kajarendelős applikációjára.
Videó
Kevés olyan ember létezik a világon, aki ne ismernék Dwayne Johnsont, a Sziklát. Ha a névhez hirtelen nem is tudunk arcot párosítani, fordítva már biztosan más lenne a helyzet. A duzzadó izmokkal megáldott amerikai színészlegenda most közösségi oldalán osztotta meg követőivel, hogy milyen kajával indítja reggeleit. Nem csoda, hogy a menü láttán a táplálkozási szakértők haja azonnal égnek állt.
Kiss Bernadett Andrea
A frittata, vagyis az olasz tojáslepényt ugyanolyan egyszerűen elkészül, mint egy rántotta, mégis egészen más jellegű tojásétel lesz belőle. Videón mutatjuk, hogy készítsd!
Unod már a megszokott ízvilágú klasszikus szendvicseket? Akkor itt az ideje, hogy érdekesebbé tedd őket! Biztosra veheted, hogy ez a gofrival készült újszerű verzió kizökkent majd a kenyeres, zsömlés, illetve kiflis szenyák világából. Törj ki a hétköznapok megszokásaiból és színesítsd meg a reggeleket ezzel a pofonegyszerű finomsággal.
A magyarok 44 százaléka tartja a reggelit a nap legfontosabb étkezésének, 4 százalékunknak viszont csak hétvégén van rá ideje. A legtöbben 10-15 percet és 500-1000 forintot fordítunk a reggelire. A sós reggelik között a szendvics a legnépszerűbb, de nem maradhat ki a lángos és a bundáskenyér sem. Édes napindítóban a kakaós csiga az egyeduralkodó, és van, aki egyetlen kocka csokoládéra esküszik – derül ki abból az online kutatásból, amelyet mintegy 800 fő megkérdezésével készített a Pek-Snack, hazánk és Közép-Európa egyik meghatározó látványpékség-hálózata.
DÖMÖTÖR VIOLA
Fanny Konyha
Fotó/Videó: Horváth Reni
Ha már a könyöködön jön ki reggelente a virsli, meg a szendvics, akkor ez az egyszerű frittata spenóttal és sajttal felturbózva egy kiváló tartalmas reggelivariáció lehet a hét bármely napján. Az elkészítése gyors és pofonegyszerű, szóval nem kell Michelin-csillagos sztárszakácsnak lenned, hogy neked is sikerüljön.
Somogyi Bea
Bár Jennifer Aniston 52 éves, szerintünk 20 évet simán letagadhatna. Karcsúságát még a szupermodellek is megirigyelhetnék. De vajon mi lehet a titka? Mutatjuk, mit eszik egy átlagos napon reggeltől estig!
Mindmegette Magazin
Ha még sikerült beszereznünk egy kis kukoricát az utolsó utáni pillanatba a piacról, akkor itt a kiváló alkalom arra, hogy egy igazán karakteres, sós palacsintával lepjük meg a családot, vagy a barátokat. A Cachapa, Venezuela jellegzetes palacsintájának nagy előnye, hogy ha nem sütjük pokoli hőfokon, akkor elronthatatlan a recept, a feltétek pedig könnyedén variálhatóak.
Török Zsuzsa
Azt hiszed, hogy a rántotta elronthatatlan? Ez nagy tévedés! Segítünk, hogy ne kövess el hibákat. Vigyázat, ezentúl mindenki nálad akar majd reggelizni!
Kim Kardashian kishúgának, Kylie Jennernek vékony derekát és formás idomait valószínűleg jó néhányan irigylik. De mégis mit eszik egy átlagos nap a 24 éves sztáranyuka, hogy formában tartsa magát? Mutatjuk!
Reggelizz úgy, mint egy király! – tartja a mindenki által ismert mondás. De mit tartalmazzon a nap első étkezése, hogy igazán energikusan induljon a nap, és hogyan segít megszabadulni a felesleges kilóktól?
Kard Sándorné
Cambridge hercegnéjének igen szoros a reggeli napirendje, ugyanis a királyi teendők mellett az egészséges reggelire, a testmozgásra és persze a gyerekekre is oda kell figyelnie. Mutatjuk, hogy néz ki Katalin átlagos napindító rutinja!
A királyi család egykori séfjei, Darren McGrady elárulta, hogy a 95 éves Erzsébet királynőnek is vannak kedvenc fogásai, amiket gyakran szolgáltak fel neki, mikor a palotában dolgozott. Mutatjuk, melyek ezek!
Az ALDI visszahívja a Natur Aktiv Bio gabonakeverékét. A vásárlók a terméket bármely magyarországi ALDI üzletbe visszavihetik, az áruházlánc a vásárlást igazoló nyugta hiányában is visszatéríti a termék árát.
.jpg)
