Mindmegette.hu
Keress receptre vagy hozzávalóra
Recept
MME
Videó
A bundáskenyér nem egy bonyolult étel, sokan szeretik reggelire, vacsorára, vagy főzelékfeltétként ebédidőben is megállja a helyét. A végeredményt tekintve azonban nagyon nem mindegy, hogy milyen kenyérből készül.
Cikk
Mindmegette
Ha szeretnéd meglepni a párodat vagy a gyerekeket valami különleges, látványos reggelivel, akkor készítsd el ezt a finom tojásos tortillaszirmot. Ráérős, hétvégi reggelinek tökéletes. Videón mutatjuk a receptet.
Nem is kérdés, hogy mi legyen a reggeli húsvétkor: sonka, tojás és persze foszlós kalács. Ám a sonka mellé összeállíthatsz egy adag házi tormát, a tojásokból pedig készíthetsz krémet vagy akár salátát is.
Nem csak szendvicsfeltét lehet a felvágottakból! Ha megmaradt pár szelet sonka vagy szalámi, és már nem szívesen ennénk meg kenyérrel, akkor sem kell kidobni, sőt teljesen új életre kelhetnek a maradékok egy kis rafinériával.
Somogyi Bea
Úgy tartják, hogy a reggeli a nap legfontosabb étkezése, mégis a rohanó hétköznapokon gyakran nem jut elég idő rá. Hétvégén és ünnepnapokon viszont érdemes megadni a módját – húsvétkor nem is indíthatnánk ennél édesebben a napot.
Nem túlzás kijelenteni azt, hogy ha lapul egy hibátlan gofri recept a konyhád fiókjában, akkor az bizony egy aranyat ér. Kevés ettől tutibb reggeli létezik a világon, hiszen azon túl, hogy isteni finom, kevés munkát igényel az elkészítése. Kategóriájában talán csak a palacsinta lehet az egyetlen kihívója. Íme, a recept:
A tortillalap kedvelt alapanyag: hússal, zöldséggel no és persze sok-sok sajttal megtöltve, egymásra halmozva vagy feltekerve finom, laktató és egészséges. A sütőben ropogósra és olvadósra sült quesadilla, a gyorsan feltekert wrap nemcsak ebédre vagy vacsorára, hanem napindító étkezésnek is kiváló. A jó hír az, hogy ha már reggel valami édesre vágysz, akkor is jöhet a tortillalap – mutatjuk a szuper receptet!
Imádjuk a bundáskenyeret, így nem kérdés, hogy egyszer egy héten biztosan ez kerül az asztalra reggel – de mi lenne, ha most nem a megszokott recept szerint készítenéd? Íme, a mi javaslataink!
A reggeli a nap legfontosabb étkezése, ezért egyáltalán nem mindegy, mit eszünk, és a vajas kenyér-felvágott kombóra lássuk be, nagyon könnyű ráunni. Ezért jó, ha olyan népes követőtáborral bíró influenszerek, mint amilyen Viszkok Fruzsi is, megosztják velünk azt, mivel indítják a napot. Fruzsi rögtön 5 sós variációval érkezett - megennénk, mind!
Bundás kenyér és menzás tea - igazi Jolly Joker reggeli. Nincs olyan, aki ne szeretné. Hogy még tartalmasabbá tegyük ezt a szuper reggelit, elkészítettük az úgynevezett "szendvics" változatot, vagyis a töltött bundás kenyeret.
Ha szereted a mandulát és imádod a süteményeket akár már a reggeli első kávédhoz, az alábbi válogatás neked készült! Olyan recepteket gyűjtöttünk egy csokorba, amelyek egyszerűek, gyorsan elkészíthetők és tökéletes napindítók.
Kiss Bernadett Andrea
A legjobb reggeli még jobb lehet, és a diétába is szuperül illeszkedik, ha mostantól így készíted el.
Sütemény reggelire? Igen! Persze nem mindegy, hogy milyen alapanyagokból készül a finomság. Ha elkészíted az alábbi kekszet, valóra válthatod gyerekkori álmodat: édességgel indulhat a napod. A jó hír az, hogy ez nem „bűnözés”, hiszen teljesen egészséges, sőt alakbarát sütiről van szó.
DÖMÖTÖR VIOLA
Ha ezeket az alapanyagokat választjuk a reggelihez, tovább maradunk egészségesek, sőt akár tovább is élhetünk. Kutatások igazolják ennek a hét reggeli ételnek a jótékony hatását. Kipróbáljátok?
A zabkása az egyik legjobban variálható reggeli alapanyag. Készíthetjük natúr verzióban, de ízesíthetjük is a kedvünk szerint bármivel. Szó szerint bármi jól áll a zabkásának, így karácsony közeledtével adja magát, hogy ünnepire hangoljuk a reggelit is!