Mindmegette.hu
Keress receptre vagy hozzávalóra
Recept
MME
Cikk
Gyorsan összedobható, pofonegyszerű és isteni finom - ha van otthon brokkoli, ezt a receptet mindenképp érdemes kipróbálni! Sült húsok mellé köretnek is tökéletes, de önmagában főételként is megállja a helyét. A sok-sok sajttal, tejföllel és fokhagymával megbolondítva mennyei!
Videó
A brokkolit senkinek nem kell bemutatni. Régen tudjuk, hogy nagyon egészséges zöldség, így a belőle készült ételek csakis jók lehetnek. Sokoldalúságának köszönhetően rengeteg finomságot készíthetünk belőle, így ha kiegészítjük egy kis csirkemellel, sajttal, akkor egy igazán laktató főfogás válik belőle. Így készítsd el a füstölt sajtos rakott brokkolit csirkemellel turbózva.
Szekeres Lajosné Klári
Zöld csütörtök a húsvét előtti hét, vagyis a nagyhét csütörtöke. Ezen a napon a hagyományőrzők csak és kizárólag zöld zöldséges vagy zöldfűszeres, húsmentes ételeket fogyasztanak. Éppen ezért olyan spenótos, sóskás, medvehagymás, brokkolis, és pestos fogásokat gyűjtöttünk nektek össze, amik olyan finomak, hogy a húsimádók is kétszer szednek belőlük.
Válogatásunkban most a brokkolit vettük célkeresztbe, hiszen sok vitamint tartalmaz, jelentős a kalcium, és vastartalma is. Éppen ezért ez egy egészségvédő, csonterősítő zöldség, ami ráadásul sokféle módon elkészíthető. Ezekre mutatunk nektek néhány példát:
Papikné Veress Andrea
Unod minden vasárnap a hagyományos rántott húst sütögetni? Próbálj ki valami mást! Sorozatunkban hétről hétre olyan fogásokat gyűjtünk össze nektek, melyekkel nem vallotok szégyent a hétvégén akár a családra, akár egy nagyobb vendégseregre főztök!
Paprika Ágnes
Rozsnyai Gabriella
