Mindmegette.hu
Keress receptre vagy hozzávalóra
Cikk
MME
Ha neked is mindig ott lapul egy csomag rágógumi a zsebedben vagy a táskád alján, akkor biztosan érdekel, hogyan hat a szervezetedre a rágózás. Vannak pozitív és negatív hatásai is. Nézzük, mi szól mellette és mi ellene!
Biztosan te is észrevetted már, hogy ha némely ételeket száműzöl egy időre az étrendedből, megváltozik a hangulatod. Ez azért van, mert nagyon komoly és fontos összefüggéseket figyelhetünk meg a táplálkozási szokásaink és lelkivilágunk között, amelyeket ha sikerül tudatosítanunk, sokkal kiegyensúlyozottabb, egészségesebb életet élhetünk.