Mindmegette.hu
Keress receptre vagy hozzávalóra
Cikk
MME
Sárga ragacsok a számítógépen, figyelmeztető felkiáltójelek a naptárban – te is így vészeled át a hétköznapokat? Ezek szinte mindenkinek ismerős apró trükkök, amikkel megpróbáljuk észben tartani a napi feladatlistánkon szerepelő több tíz, húsz tételt. Mielőtt aggódni kezdenél, hogy valami baj van veled, megnyugtatunk, hogy a legtöbb esetben teljesen normális jelenségről van szó.
Előfordult már veled, hogy beléptél egy szobába, és hirtelen nem emlékeztél rá, miért is indultál oda? A kulcsokért, a pénztárcádért, vagy hogy kikapcsold a tévét? Ha nem szeretnéd, hogy ez rendszeres legyen, többek között érdemes egy kicsit jobban odafigyelned az étkezésedre, ugyanis a következő élelmiszerek segíthetnek megelőzni a memóriavesztést.