Mindmegette.hu
Keress receptre vagy hozzávalóra
Cikk
MME
A koleszterin a testzsírok egyik típusa, ami két úton kerülhet a szervezetünkbe. Egyrészt élelmiszerekkel vihetjük be őket, tehát életmódunk miatt emelkedhet meg a szintje, másrészt a májunk is termel ilyen anyagot. A koleszterin ugyanis egy bizonyos mennyiségig hasznos, hiszen a sejtek alkotóeleme, részt vesz a hormontermelésben és a D-vitamin-szintézisben. Ám ha túl magas a vér koleszterinszintje, az káros a szív- és érrendszer működése szempontjából.
