kurkumás

Találatok

Recept

Hagymaropogós

Kard Sándorné

Cikk

Magas vérnyomás és emésztési gondok? A kurkumától meggyógyulsz - íme 5 tuti recept!

Lenger Vali

A kurkuma olyan szuperélelmiszer, ami szinte minden egészségügyi problémára jó. Nem véletlen, hogy az egyik legismertebb itthon kapható kurkuma-étrendkiegészítő egyhavi adagja több ezer forintba kerül. Jó hírünk van: az áldásos hatás úgy is elérhető, ha a fillérekért megvásárolható fűszert alkalmazzuk, vagy a néhány száz forintba kerülő gyökérgumóból magunk készítjük el otthon.

kurkumás

Találatok

Hagymaropogós

Magas vérnyomás és emésztési gondok? A kurkumától meggyógyulsz - íme 5 tuti recept!

Gombás-sajtos polenta

Joghurtos karfiolleves

Csirkeraguleves

Tejszínes-kapros csirkecombok

Kurkumás csirkecomb

Tavaszi fetás saláta

Csorba zöldfűszeres húsgombóccal

Brokkolis rakott tészta

Karfiol pakora - karfiol fűszeres bundában sütve

Csípős csicseriborsó curry

Hamis rizottó quinoából

Sárgarépás rizsröszti

Paradicsom chutney (csatni)

Kurkumás csirkemell mojíto ízű gyümölcssalátával