kék zóna

Találatok

Ez a filléres szuperzöldség lehet a hosszú élet titka

Cikk

Ez a filléres szuperzöldség lehet a hosszú élet titka

MME

Egy kis görög sziget, Ikaria lakosai körében az átlag életkor 100 évnél is magasabb, és a demencia aránya itt a legalacsonyabb. Egy helyi család elárulta, melyik az az alapanyag, amit minden nap használnak, és ami a hosszú élet egyik titka lehet.

Kék zóna étrend: a hosszú és egészséges élet titka

Cikk

Kék zóna étrend: a hosszú és egészséges élet titka

MME

A sokak által kutatott titok, úgy tűnik, a világ több pontján már nem titok többé. Az úgynevezett kék zónákban ugyanis kiemelkedően magas az átlagéletkor.