Mindmegette.hu
Keress receptre vagy hozzávalóra
Recept
MME
Sinka Endre
Cikk
A karfiol viszonylag gyorsan és könnyen, ráadásul rengetegféleképpen elkészíthető zöldség. Sütve, rántva, rakott karfiolként, de akár levesnek is igen kitűnő, sőt, még pizzát is készíthetünk belőle. Íme, a 13 legjobb karfiolos recept!
Videó
Aki úgy gondolta, az idei évet az egészségmegőrzésnek és a diétának szenteli, annak ajánluk egy isteni pizzareceptet! Igen, pizzát! De nem akármilyet: először is szupergészséges alapanyagokból brokkoliból, karfiolból, fokhagymábó, paradicsomból készült, másrészt, a legtöbb diétába be lehet illeszteni, mivel nem lisztes kelt tészta az alapja, hanem sült zöldség!
A karfiol az egyik legtöbb módon felhasználható zöldségünk van szó mely nem csupán köretként állja meg a helyét: grillezett vagy sült formában elkészíthető snackként, tortillaként, palacsintaként, kenyérként(!), mindenekelőtt pedig alacsony szénhidráttartalmú köretként.
Habliliom
Tény, hogy vannak olyan zöldségfélék, melyeket szinte mindenki kedvel, és akadnak, melyekről megoszlanak a vélemények. A káposztafélék népes családjának tagjai valószínűleg az utóbbiak közé tartoznak.