hasznos zsírok

Találatok

Cikk

Lőttek a népszerű fogyókúráknak? Ezért zsákutca a zsírszegény diéta!

MME

Felejtsd el az évtizedekig népszerű zsírszegény étrendeket, diétákat! Az orvosok és a táplálkozási szakemberek egyetértenek abban, hogy egészséges zsírokra szüksége van a szervezetnek, hiszen védik a szív- és érrendszer egészségét, csökkentik a magas koleszterinszintet, ezáltal pedig óvják a szívet.