Hiszti, toporzékolás, kérések, könyörgések... Ismerős helyzet? Bizony, nem is olyan könnyű elintézni a bevásárlást, ha a csemete is önnel van... Lássuk, mivel teheti egyszerűbbé!

Legyen szó napköziről, kirándulásról vagy táborozásról, a gyerekek uzsonnájának megszervezése a nyári napokon még nehezebb kérdés, mint az iskolaidőszak alatt. Mit érdemes csomagolni, ami nem romlik meg azonnal a kánikulában, ráadásul még a legkisebbek is szívesen megeszik? A Rama szakértői segítenek, hogy mit tegyünk az uzsonnásdobozba a legmelegebb napokon.

György herceg, Sarolta hercegnő és Lajos herceg édesanyja a brit királyi család tagjaként kivételes helyzetben van ugyan, ám szülőként olyan példát mutat, amit bárki a világon követhet.

Kevesebb zöldséget, gyümölcsöt, tejterméket és teljesértékű gabonát fogyasztanak a 4 és 10 év közötti magyar gyerekek az ajánlottnál, ugyanakkor a szükségesnél több zsírt és sót tartalmaz az étrendjük – állapítja meg friss, reprezentatív, a gyermekek táplálkozási szokásait vizsgáló kutatásában a Nestlé Hungária. A túlsúlyos és elhízott gyerekek aránya továbbra is igen magas, a gyerekek 23 százaléka rendelkezik súlyfelesleggel. Emellett a szülők túlnyomó többsége úgy gondolja, hogy a közös főzés segíthet a gyerekekkel megszerettetni az egészségesebb alapanyagokat, azonban fontos lenne a szülői példamutatás, hiszen az óvodások és kisiskolások körében egyre inkább fellelhetők a felnőttek helytelen táplálkozási szokásai.

Az autós gyermekbiztonsági rendszerek – azaz a babahordozó, a gyerekülés és az ülésmagasító – jelentőségét sosem lehet eléggé kihangsúlyozni. Sajnos még mindig nagyon sokan vannak, akik hitetlenkedve bagatellizálják el ezt a kérdést. Pedig a szomorú valóság mögött kirívó statisztikai adatok húzódnak meg, azt pedig mindannyian tudjuk, hogy a számok sosem hazudnak.

Kedden elkezdődik a tanév, és ilyenkor minden szülőben felmerül, hogy mit tudna a gyerekének csomagolni, ami egészséges, gyors, van benne zöldség és fehérje, na meg boldogan meg is eszi.

Néhány nap múlva kezdődik az iskola, ám napról napra nő a koronavírussal fertőzöttek száma. Sok szülő aggódva figyeli a híreket, hogy miként alakul majd az oktatási rend, és milyen járványügyi intézkedéseket hoznak majd. A koronavirus.gov.hu oldalon felhívják a szülők figyelmét arra, hogy ha bizonyos tüneteket tapasztalnak a gyereken, akkor ne engedjék iskolába.

Néhány nap és véget ér a nyári szünet. Az iskolakezdés egyaránt nehéz gyerekeknek, szülőknek. Hogy vidámabbá tegyük a nyári szünet utolsó napjait, főzzetek, süssetek együtt a gyerekekkel. Íme 14 olyan étel, amit minden gyerek imád.

Bizonytalanság, türelmetlenség, munka home office-ban, oktatás otthonról. Mindezt úgy, hogy közben a gyerekek is otthon vannak, akik nehezen tudnak egy helyben maradni sokáig. Az alábbi négy dolog azonban segíthet, hogy könnyebben boldogulj te is és a gyerkőc is.

Zöldséget enni jó, hiszen nagyon egészséges, tápláló és finom is. Rengeteg vitamint tartalmaz és segít változatossá tenni az étkezéseinket. Mégis, akadnak, akik nem hajlandóak fogyasztani belőlük, mint egy kutatásból kiderült, nem feltétlenül csak egyszerű finnyásságról van szó.

A nyári szünetben bizony problémás lehet, hogy mit egyen a gyerek napközben, illetve az, hogyan érjük el, hogy ne csak édességet nassoljon, és hogyan oldjuk meg az étkeztetését úgy, hogy mindenkinek jó legyen.

A sztárséf családja új taggal bővült: megszületett ötödik gyermeke, Oscar James Ramsay, akiről már fotót is posztolt az Instagramra.

Bár a royal-bébi még meg sem született, máris elindultak a találgatások, hogy vajon mit adnak majd enni a szülők a csöppségnek. A királyi család ex séfje szerint a pár a királyi hagyományoknak megfelelő, extra egészséges bébi-étrendet fogja követni.

A sztárséf egy különleges videóval köszöntötte a követőit az Instagramon, amiben elárulta, hogy felesége, a 44 éves Tana újra várandós.