gázképződés

Találatok

Cikk

9 szuper élelmiszer, amivel csökkenthető a haspuffadás

MME

A puffadás az egyik leggyakoribb emésztőrendszert érintő panasz, ami nem veszélyes az egészségre, de nagyon kellemetlen. Éppen ezért érdemes gyorsan megszabadulni tőle. Ahelyett, hogy a vény nélkül kapható gyógyszereket választanád, először érdemes olyan ételeket fogyasztanod, amelyek csökkentik ezt a zavaró tünetet.

Cikk

Ezeket az ételeket érdemes elkerülnöd, ha puffadsz!

MME

A puffadás egy igen kellemetlen érzés, így képes akár órákra is elrontani az ember közérzetét. Sajnos kezelni nem olyan egyszerű, megelőzni viszont annál inkább. Nincs más dolgod, mint egy kicsit odafigyelni az étkezésre, a következő ételeket pedig érdemes elkerülni.