ételek

Szép, bronzos bőrt szeretnél káros UV-sugarak nélkül? Akkor fogyaszd rendszeresen ezeket az ételeket, és túlzásába vitt napozás nélkül is mindenki azt fogja hinni, hogy éppen most jöttél vissza a nyaralásból!

A túlzásba vitt napozás, a stressz és a genetika mind okozhatja a bőr idő előtti öregedését, a korai ráncok, barna foltok megjelenését. De mi a helyzet az étrenddel? Milyen hatással van a bőrünkre az, amit megeszünk?

Közismert jótanács, hogy „együk meg a szivárványt”, és sokszor halljuk azt is, hogy „a szemünkkel eszünk”. Nos, ez utóbbi már tudományosan is bizonyított.

Ami egyes helyeken a kukában landolna, az lehet, hogy máshol finom falatnak számít. Az európai szemnek szokatlan, már-már bizarr látványú ételek Ázsiában igazi ínyencségek.

Húsvétkor gyakran okoz problémát az alkoholfogyasztás és a járművezetés párosítása a rokonlátogatások, locsolkodások során. Ha valami oknál fogva mégis elkerülhetetlen, hogy autóval indulj vendégségbe, semmiképpen ne fogyassz alkoholt, vagy ha mégis szükségszerű, italozás után válassz sorfőrszolgálatot, esetleg hívj egy taxit. Bármennyire is hihetetlen, ugyanezt tanácsoljuk akkor is, ha valamilyen alkohollal ízesített desszertet fogyasztasz, hiszen az is könnyen a jogosítványodba kerülhet a hazánkban jelenleg érvényben lévő zéró tolerancia miatt.

Magyar idő szerint hétfőn hajnalban kiosztották az idei év Oscar-díjait. Az esemény természetesen nemcsak a filmekről szólt, hanem a sztárokról, az általuk viselt ruha- és ékszerkölteményekről – no és persze az ételekről.

Mi kerüljön karácsonykor az asztalra? Nem egyszerű megtervezni az ünnepi menüt, de szerencsére jó néhány főétel közül választhatunk. Íme néhány szuper receptötlet, amit garantáltan imádni fog a család!

Világszerte több mint 1 milliárd embernek van magas vérnyomása. Ez a szívbetegségek leggyakoribb kockázati tényezője, pedig tehetünk ellene, például az étkezésünkkel. A tápláló, szívbarát étrend követése segíthet, ha magas vérnyomás betegségben szenvedünk, akkor is, ha mellette vérnyomáscsökkentő gyógyszereket szedünk. Lássuk, melyek azok a finomságok, amelyek képesek csökkenteni, realizálni a vérnyomásunkat.

A kellemetlen szájszag gyakori tünet és szerencsére a legtöbb esetben gyorsan el is múlik. Számos oka lehet, leggyakrabban az elfogyasztott ételek és italok felelősek a rossz leheletért.

A fesztiválozás nem olcsó mulatság, pláne ha reggeltől estig a fesztivál területén vagyunk, hiszen ilyenkor az ital mellett az ételre is költenünk kell. Mutatjuk, mennyibe kerül ez idén a Szigeten!

Az, hogy mit eszünk-iszunk bulizás előtt, nagyban befolyásolhatja, hogyan ébredünk majd másnap reggel. A megfelelő ételek kiválasztásával ugyanis csökkenthetők az alkohol okozta káros hatások, és kedvezően befolyásolható a másnapi közérzet. Íme a legjobb ételek, amikkel érdemes „megágyazni” a koktéloknak, boroknak.

Hamburger, saslik, saláta, egy kis fagylalt. Felkészülsz a nyári sütögetésre, piknikezésre, de tudatában vagy annak, hogy mekkora az ételmérgezés kockázata? Nyáron jóval többen kapnak ételmérgezést a nem megfelelően készített, vagy tárolt ételek miatt. Nézzük, melyek azok az ételek, amelyek a leginkább veszélyesek a nagy forróságban.

Ha úgy érzed, vannak olyan területek a testeden, ahonnan szinte lehetetlen leadni a felesleges kilókat, akkor mutatjuk, miket érdemes beépíteni az étrendedbe, hogy egyszer és mindekorra megszabadulhass tőlük. Íme, 5 zseniális zsírégető étel!

Most, hogy elindult a koronavírus ötödik hulláma, kiemelten fontos az erős immunrendszer, ennek érdekében pedig érdemes elkerülnöd a következő ételek rendszeres fogyasztását. Mutatjuk, miket válassz inkább helyettük!