Mindmegette.hu
Keress receptre vagy hozzávalóra
Recept
Gondy Brigitta
KISS NOÉMI
Cikk
Juhász Orsolya
Magas cukortartalma miatt rengeteg előítélettel viseltetünk a banán iránt, pedig szinte lehetetlen felsorolni a testünkre és lelkünkre gyakorolt összes pozitív hatását. Mi azért megpróbáltuk: íme 20 ok, amiért érdemes hazavinni egy nagy fürtöt a boltból!
Videó
Imádod a csokipudingot, de sem tojást, sem tejet nem ehetsz? Akkor ezt a receptet neked találták ki! Egyik allergént sem tartalmazza, 10 perc alatt készen van, és az íze...valami isteni!
MME
Az ananászt sokszor emlegetik amolyan zsírégető gyümölcsnek, amely jól illeszthető minden diétába. Ám a cukortartalma miatt mások óva intenek a fogyasztásától, amennyiben fogyókúrázunk. Utánajártunk mi az igazság!
Igen, tudjuk: első látásra kissé bizarr ez a szuperegészséges koktél, de: ízre egyáltalán nem lesz az: a kivi és a banán uralják a terepet, a spenót csak a határozott zöld ízért, és az extra vas- és vitamintartalomért felel. Egy próbát megér, nem fogtok csalódni, ígérjük - mi imádtuk!
Imádjuk a császármorzsát, mert nem csupán édesség, akár egy vacsorát is letudhatunk vele. Éppen ezért fontos, hogy minél egészségesebben készítsük el!
Babiczky-Pfliegel Dóra
A kisebbik lányom harmadik születésnapjára készült ez a torta, a bölcsődei ünneplésre. Munka után fáradt estéken is gyorsan összeállíthatod - új recept bloggerünktől!
A derelyét érdemes házilag elkészíteni, mert utánozhatatlanul finomabb, mint a mélyhűtött verzió. Ha pedig igazán egészségesen szeretnéd elkészíteni, akkor nézd meg a Zabkásakirálynő receptjét!
Reggelire, tízóraira, uzsonnára és desszertnek is kiváló választás az almakenyér, ami nem túl édes, de igazán egészséges, ha kiváló alapanyagokból készíted. Megmutatjuk, hogy 15 perc alatt összeállíthatod, aztán irány a sütő!
Az egészséges reggelik családjába tartozó granoláról sokáig megfeledkeztek, de újra egyre növekvő népszerűségnek örvend. A finom, ropogós keverék nem csak reggeli, hanem nassolni való is lehet.
Minden családnak megvan a bevált palacsinta receptje, de néha érdemes új és új variációkat kipróbálni. Most bemutatunk egy egészséges palacsinta-receptet, amit a Zabkásakirálynő állított össze.
A csokiimádat előbb-utóbb mindenkit utolér, és bár próbálhatjuk gyermekünket távol tartani az édes bűnbeeséstől, végül aztán mégis eljön a nagy pillanat, amikor is az első kocka csokit megkaparintva csemeténk vádló tekintetéből ezt olvashatjuk ki: hol dugdostad ezt eddig előlem?
Ráhel
Sálat kötök. Meleget, kéket, megnyugtatót – most épp Sebő fiamnak. Egyik szemet a másik után. Így haladunk befelé a télbe. Visszavonult napokat éltünk – próbáltuk megszokni, hogy egyre és egyre sötétebb az idő. Megjöttek az esők, a vad szelek, lassan a hideg is ideér. Néha már érezzük, hogy lesz majd karácsony is. S ahogy ez közeledik, kezd belénk visszatérni az élet.