Mindmegette.hu
Keress receptre vagy hozzávalóra
Recept
MME
Cikk
A szuperételekről első hallásra azt gondolhatnánk, hogy nehezen beszerezhető méregdrága élelmiszerekről van szó, holott a legtöbbjük a sarki boltban, vagy az első hipermarketben vagy a piacokon is hozzáférhető, az év bármely szakában. Összeszedtük a top 5 legegészségesebb és legegyszerűbben beszerezhető szuperételt, kiegészítve egy hasznos információval: hogyan fogyasszuk őket, hogy a pozitív élettani hatásaikat kimaxolhassuk!
Vass Lászlóné
Ha magad sem tudod, milyen édességre vágysz, egy finom diós sütivel érdemes próbálkoznod. A dió kellemes, földes ízvilága remekül érvényesül a desszertekben – máris mutatjuk a hét legjobb receptet!
Nem csak vizsgaidőszakban és érettségi lázban jó azt tudni, hogy milyen ételektől pörög bizonyítottan jobban az agyunk - bár, ilyenkor, lássuk be, hatványozottan praktikus. Íme a 6 legütősebb étel, és egy bónuszfogás!
PATAKY KRISZTINA
Mindjárt megérkeznek a vendégek, és nincs rágcsálnivaló finomság? Mutatunk egy nagyon egyszerű, mégis különleges sós süteményt, amit szinte biztosan el tudsz még készíteni és garantáltan ízleni fog mindenkinek.
Nemes-Pádár Csilla
Fanny magazin
Az ünnepi desszertek egyik közkedvelt alapja a dió, melyet nemcsak pucolva, hanem héjasan is lehet kapni. Mutatjuk, hogyan lehet egyszerűen feltörni a diót!
Kovács Ágnes
Zserbó, flódni, bejgli, darálós karika, patkó és kifli - a karácsony elképzelhetetlen ezek nélkül az ínycsiklandó és ellenállhatatlan diós sütemények nélkül. Íme a 18 az idei kedvencek közül. Sütésre fel!
DÖMÖTÖR VIOLA
Alig 3 hét múva itt a karácsony, sokan már most kilószámra vásárolják a süteményekhez szükséges diót. Legyünk résen a vásárlásnál, mivel a magyar piacon megjelent az olcsó, de gyenge minőségű importdió.
Fodor Emese
Minden családban van egy jól bevált zserbórecept, így biztosan nálad is lapul egy a nagyi receptes könyvében. Vagy mégsem? Ne ess kétségbe, mutatunk hat nagyon finom zserbóreceptet a klasszikustól a sütés nélküli finomságig.
Nincs karácsony bejgli nélkül. A magyarokat két táborra osztja ez az édesség, hiszen vannak, akik a mákosat, míg mások a diósat szeretik jobban. Nos, lehet hogy veszélybe kerülhet a népszerű desszert.
Fehér Istvánné
Közeleg a karácsony, és sokan ősszel vásárolják meg nemcsak az ünnepekre, hanem egy évre előre a diót. Az idei, hazai termés jól alakult, ám érdemes a vásárlás során résen lenni, mivel sokan áron alul kínálják a nem ellenőrzött diót!
ZSANETTE KOVÁCS
Videó
Biztosan emlékeztek még a nagyi konyhájában sülő búrkifli illatára, ami ahogy tányért ért, már el is fogyott. Ez az igazi békebeli finomság még ma is nagy kedvenc, ám az igazi receptet nehéz beszerezni. Éppen ezért úgy gondoltuk, hogy a Sütisuli legújabb epizódjában elhozzuk nektek hiánypótlásként.
Szekeres Lajosné Klári
A dió igazi szuperélelmiszer, és ahhoz, hogy jótékony hatásait élvezhesd, nem is kell belőle sokat enned. Összegyűjtöttük, miért jó, ha a diót beépíted az étrendedbe, és rendszeresen, minden nap fogyasztod.
Fotó/Videó: Móricz István
Hoztunk egy szuper grillezett barackos salátareceptet, ami sonkával és mozzarellával kiegészítve egy isteni nyári finomság. Ha egyszer megkóstoljátok, utána tuti, hogy nem marad el a repeta. Egy grillvacsora alkalmával telitalálat, de akár egy könnyed főfogásként is tálalhatod.
Kard Sándorné
Kémeri Andrásné
Az utóbbi években felére esett vissza hazánkban a diótermés a dióburok-fúrólégy károsításának hatására, emiatt pedig szezonjakor aranyáron lehet hozzájutni a csonthéjas maghoz. Éppen ezért rendkívül fontos, hogy megfelelően tároljuk el a készleteinket az elkövetkezendő év(ek)re.
Ahogy idősödik az ember lassul az anyagcseréje, ezért még inkább oda kell figyelnie az étkezésre. A cukros üdítők, snackek és magas szénhidráttartalmú ételek helyett érdemes olyan élelmiszereket fogyasztani, amelyek ásványi anyagokban, vitaminokban gazdagok és segítik az anyagcserét.