csalán

A hőhullámtól a menstruációs görcsökig – számos tipikus probléma ellenszerét ismerték már dédanyáink is. Használd őket te is! 

Akár a jó közérzet megteremtése, akár a kisebb-nagyobb egészségügyi panaszok orvoslása vagy az immunrendszer erősítése a cél, érdemes minél gyakrabban fogyasztanod egy-két csésze gyógyteát.

Ahhoz, hogy leadjuk a súlyfelesleget sok mindent be kell tartanunk. Figyelnünk kell az étrendünkre és nem árt sportolnunk sem. A rendszeres testmozgás, a kalóriaszegény, egészséges étrend hozzájárul ahhoz, hogy megszabaduljunk néhány kilótól. A fogyásban segítségünkre lehetnek különböző gyógynövények, gyógyteák is.

Lehetséges, hogy a csalánról elsőként a természetjárás közben előforduló kellemetlenség, a csaláncsípés jut eszedbe. Pedig a növénynek rengeteg jótékony hatása is van, akár külsőleg, akár belsőleg alkalmazod. Máris mutatjuk, mik is ezek!

A tavaszi méregtelenítő, immunerősítő kúrák egyik kedvence, a csalán, az egész szervezetre jótékony hatással van, és óvja az egészséget.

Nem kell minden problémával rögtön a gyógyszertárba rohangálni, elég, ha elolvasod gyógynövény-kisokosunkat, amiből kiderül, melyik növényt mire és hogyan tudod felhasználni.

Dédanyáink számos betegség hatékony ellenszerét ismerték. Használd őket te is!

Még néhány hétig biztosan eltart a parlagfű virágzásának csúcsidőszaka. Az erősen allergén pollen koncentrációja az elkövetkező napokban továbbra is országszerte jellemzően a nagyon magas tartományban alakul. Csupán az étkezéssel sajnos nem lehet elmulasztani a kellemetlen tüneteket, de valamit azért javíthatunk rajtuk.

Bizonyos ételek és italok különösen jótékony hatással vannak a női szervezetre. Ha rendszeresen fogyasztjuk őket, a hatás nem marad el.