A nők életét jelentősen megkeseríti a változókor, amelynek jellemző tünetei közé tartozik a menstruáció fokozatos elmaradása, a hangulatingadozás, a hőhullámok, valamint a depresszióra való hajlam. A kellemetlen panaszok ellen jelenthet megoldást a barátcserjekúra, amely segít visszaállítani a hormonrendszer egyensúlyát, ezáltal jelentősen csökkenti a kínzó tüneteket.
Enyhíti a menstruációs panaszokat
A kutatások azt is igazolták, hogy különféle menstruációs panaszok ellen is rendkívül hatékony a barátcserje: például túlságosan erős vagy elhúzódó, illetve elmaradó, gyenge menstruáció vagy éppen menstruációs görcsök esetén.
Emellett segíti a progeszteron, azaz a sárgatesthormon termelődését, valamint normalizálja az ösztrogéntermelést is.
A menstruációt megelőző tünetegyüttes, a PMS tüneteit is csökkentheti, mint ahogy a menstruációs ciklussal összefüggő emlőfájdalmak, mellfeszülés, érzelmi hullámzások, ingerlékenység, fejfájás, derékfájás, fáradtság, vízvisszatartás, átmeneti súlygyarapodás esetén is hatékony segítség.
Hogyan alkalmazható?
Pontos és megfelelő adagolást biztosít a barátcserjéből készült vizes-alkoholos kivonat, a tinktúra vagy a kapszula, de természetesen a szárított terméséből készült tea is hatásos a fent említett tünetek ellen. Ehhez áztassunk be 3-6 grammnyi füvet 8-10 dl vízbe, néhány óra múlva szűrjük le, majd három részre osztva igyuk meg a nap folyamán. A megfelelő hatás érdekében legalább 3 hónapig érdemes alkalmazni a teakúrát.
Erre mindenképpen figyelni kell!
Hormonrendszerre gyakorolt hatásai miatt várandósság és szoptatás idején, valamint a nemi érés előtt nem alkalmazható a barátcserje, ahogyan hormonkezelés mellett sem!
(Forrás: Metropol)
Borítókép: Shutterstock
-(1).jpg)
1.jpg)
.jpg)
