Banános-erdei gyümölcsös shake

Name: Banános-erdei gyümölcsös shake recept | Mindmegette.hu
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Cuisine: magyar
Ingredients: 2 db banán; 15 dkg gyorsfagyasztott erdei gyümölcs mix; 3 dl folyékony állapotú totu; 1 ek eritrit; 1 dl víz; 1 adag fehérjepor

Ildikó Anita

10 perc

egyszerű

megfizethető

2 adag

Hozzávalók

2dbbanán
15dkggyorsfagyasztott erdei gyümölcs mix
3dlfolyékony állapotú totu
1ekeritrit
1dlvíz
1adagfehérjepor

Elkészítés

A banánt meghámozzuk és nagyobb darabokra törjük, majd hozzáadjuk az erdei gyümölcsöt, a folyékony állagú totut és az eritritet.
1-es fokozaton turmixolás közben némi vizet adagolva hozzá kb. fél perc alatt elkészítjük a shaket.
Akár fehérjepor is adható hozzá.
Ajánljuk még:
Recept
Oreo shake
Baloghné Kele Judith
15 perc
2 adag
egyszerű
megfizethető
Recept
Napindító zöldséges-gyümölcsös turmix
MME
30 perc
2 adag
egyszerű
olcsó
Recept
Áfonyás turmix
Somogyi Bea
15 perc
1 adag
egyszerű
átlagos

HOZZÁSZÓLOK

Elküldöm

banános erdei gyümölcsös shake magyar diétás Uzsonna gyümölcsös Reggeli Turmixok

Megjegyzés

2 adag - Ideális edzés után, vagy nasi helyett is! - Ildikó és Anita

Ezek is érdekelhetnek

Ajánlott tartalmak

MMEMegdöbbensz, ezért kérik el a személyidet ha az Aldiban vásárolsz

MMEItt a vége: Széll Tamás szomorú bejelentésére senki sem számított

MMEInnen tudod, ha túl sok kávét iszol: a szervezeted jelez

MMEElhunyt a magyar gasztronómia meghatározó alakja: százak tanulták nála a szakmát

Hasonló receptek

Recept

Teljes kiőrlésű erdei gyümölcsös párna

MME

60 perc

bonyolult

megfizethető

Recept

Banános smoothie

MME

15 perc

egyszerű

olcsó

Recept

Adriai gyümölcs álom

MME

15 perc

bonyolult

megfizethető

Recept

Gyümölcsös chia parfé

MME

30 perc

egyszerű

költséges

Cikk

Vészesen kevés zöldséget és gyümölcsöt esznek a magyar gyerekek

MME

Cikk

9 túrós süti, melyet a gyümölcs tesz tökéletessé

MME

Friss

Recept

Paradicsomos rakott krumpli darált hússal

MME

Cikk

Főtt kacsaembrió vezeti az undorító ételek listáját: a többit látni sem akarod!

MME

Ami egyes helyeken a kukában landolna, az lehet, hogy máshol finom falatnak számít. Az európai szemnek szokatlan, már-már bizarr látványú ételek Ázsiában igazi ínyencségek.

Recept válogatás

Mindenféle rakott krumpli

A hagyományos rakott krumpli isteni - jó sok tejföllel és belevalóval. Ám bátran próbálkozhatunk különféle variációkkal. Az összeállítás egyszerű, utána pedig magában elkészül a sütőben. Mi lehet ennél egyszerűbb? Próbáljatok ki minél több rakott krumpli receptet a válogatásból.

Recept

Káposztás kofta, sült szeretetgolyók fűszeres paradicsommártásban

MME

Cikk

Ha ezt a finomságod eszed, tovább élsz – kitalálod, miről van szó?

MME

Imádod, de bűntudatod van, amikor befalsz belőle néhány kockányit... Ebből már biztosan kitaláltad, hogy a csokoládéról – egész pontosan az étcsokiról – van szó. Jó hírünk van: mostantól lelkiismeretfurdalás nélkül nassolhatsz belőle!

Recept válogatás

A legjobb kenyér receptek egy helyen!

Mindennapi kenyerünket rengeteg változatban megkaphatjuk az illatos pékségekben, de vannak, akik egész évben otthon sütik az egyre népszerűbb kenyérsütő gépekkel. Ha mindenki nem is annyire ínyenc és kitartó, hogy maga süsse a kenyerét, egyszer egy évben biztosan sokan kipróbálják a házi pékárusütést. Következzenek hát a legjobb kenyér receptek a ciabattától a naanig, a szódástól a kovászos csodáig.

Recept

Rizskoch baracklekvárral

MME

Cikk

Így ápold a petúniát, és egész szezonban ontja majd a virágokat!

MME

Az erkély vagy a terasz napos, de védett pontjainak felvirágoztatására jó választás petúnia, ami kedvelt balkonvirág, mivel bokros, sűrűn leomló, így nagyon mutatós. Ahhoz, hogy egész nyáron ontsa illatos virágait, van néhány alapvetés, amit érdemes betartani.

Recept

Sütőben sült tejszínes csirkemell

MME

Cikk

Így készíts autentikus matcha lattét: ez az energetizáló, mennyei ital receptje

Mindmegette

A matcha tea a világ egyik legegészségesebb alapanyaga, melyből finom és különleges teák készíthetőek. Ilyen specialitás a matcha latte is, amely egy energetizáló, krémes ital, amely jó hatással van az egészségünkre is! Videón mutatjuk az autentikus receptet!