A gyümölcsöket meghámozzuk, az alma magházát kivágjuk, a húsát feldaraboljuk. A banánt 3-4 centis darabokra vágjuk.
A gyümölcsöket turmixgépbe tesszük, 2 percig aprítjuk, majd felöntjük a jégbe hűtött joghurttal. Mézzel és őrölt fahéjjal ízesítjük, majd további 2 percig turmixoljuk. Hosszú poharakba töltjük, és azonnal fogyasztjuk.