Avokádós tojáskrém

MME

30 perc

egyszerű

átlagos

4 adag

Hozzávalók

4db tojás
1db avokádó
1tk citromlé
1gerezd fokhagyma
2ek majonéz
só
bors

Elkészítés

A tojásokat megmossuk, mindet keményre főzzük. Az avokádót kettévágjuk, a magját eltávolítjuk, a húsát tálba kanalazzuk. Meglocsoljuk a citromlével, majd villával összetörjük.
A tojásokat leöblítjük hideg vízzel, meghámozzuk. A fokhagymát megtisztítjuk, összezúzzuk. Mindkettőt az avokádóhoz adjuk a majonézzel együtt. Sózzuk, borsozzuk, és botmixerrel áttörjük kissé.

PETREZSELYMES TOJÁSKRÉM POFONEGYSZERŰEN>>>

TOJÁSKRÉMMEL TÖLTÖTT PARADICSOM>>>

PIKÁNS TOJÁSKRÉM>>>

HOZZÁSZÓLOK

Iklódi dóra zabpelyhes császármorzsa 160 grammos diéta tejmentes diétás házias uzsonna társaság előétel reggeli Mártogatósok, szószok, krémek, pestók

Megjegyzés

"A sós reggelinél sem kell leragadnunk a vajas kenyér - felvágott párosnál, hiszen pár perc alatt laktató és fehérjedús szendvicskrémet készíthetünk avokádóból és tojásból, ami ráadásul könnyedén beilleszthető a 160 grammos diétába is. "
Egy adag: 170 kcal
(Iklódi Dóra, gasztroblogger) - MME

Ezek is érdekelhetnek

zaol.hu

HURRÁ ŐSZI SZÜNET! IRÁNY ZALAKAROS! (x)

magyarnemzet.hu

Kesztyűbáb krumpliszsákkal

likebalaton.hu

Te aludnál itt? Költözzünk Matula bácsi kunyhójába?!

magyarnemzet.hu

Már novemberben kezdődik az akciózás a webboltokban

player.hu

A klímaváltozás egyszer már emberfajok vesztét okozta

metropol.hu

Hogy tehetett ilyet? Fagyállót itatott a 18 napos csecsemővel a kegyetlen férfi

likebalaton.hu

Meghalt a Balatonra is ibizai hangulatot varázsoló zenész

borsonline.hu

Túl szexi volt a nézőknek Köllő Babett - fotók

Friss

Cikk

Kalandra fel Kajlával! Fedezzétek fel ősszel is Magyarországot a gyerekekkel!

Szponzorált tartalom

Gyerekek tízezrei indulhatnak útnak családjukkal ősszel is azért, hogy Kajlát, a kíváncsi kiskutyát követve felfedezzék Magyarországot. A pecsétgyűjtő kampány, amelynek során rengeteg élmény várja a családokat, kicsik és nagyok kedvence egyaránt.

Recept

Mogyorós banánkenyér

FAZEKAS KIRA

Cikk

Érdekességek a tojásról, amit nem biztos, hogy tudtál

Szponzorált tartalom

A tojás az anyatej után a legjobb minőségű ételünk, mellesleg az emberiség legelterjedtebb fehérjeforrása. Magyarországon évente 2,3 milliárd tojás fogy, ami egy személyre vetítve 240 darabot tesz ki. A tojásnak számos jótékony hatása van az egészségre.

Cikk

Kívül ropogós, belül omlós: így tökéletes a sült kacsacombod!

MME

A ősz és a közelgő ünnepek egyik kedvenc étele a kacsapecsenye, egészen pontoson a sült kacsacomb, aminek piros-ropogós a bőre, de a húsa olyan omlós, hogy szétolvad a szánkban. Hogy ezt a tökéletes állagot elérjük, nem árt tisztában lennünk a kacsahús sütésének minden csínjával-bínjával, apró kis trükkjével. Soroljuk máris, melyek ezek!

Recept válogatás

Kímélő és egészséges fogások hallal, csirkével, salátával

Nem terhelik a gyomrot, egészségesek és egyszerűen elkészíthetőek. Válogatásunkban halas, csirkés ételeket, salátákat és szuperköreteket találtok.

Recept

Almás-káposztás rétes

MME

Cikk

Ilyen ízt is érezhetnek a koronavírus betegek

MME

A koronavírus különböző tüneteket produkál egyes betegeknél. Sok fertőzött arról számolt be, hogy a Covid-19 egyik tünete volt, hogy nem éreztek illatokat, szagokat és ízeket. Viszont egyes betegeknél olyan tünetekkel jelentkezett a vírus, hogy fura ízeket éreztek.

Recept válogatás

Birsalma nem csak sajtnak! Birsalmás finomságok egy helyen!

Nagymamáink kedvencét nehéz megpucolni, mégis újra egyre kedveltebbé válik és talán visszaszerzi régi dicsőségét. Hiába jut mindenkinek a birsalmasajt eszébe erről a gyümölcsről, készíthetünk belőle csatnit, lekvárt, befőttet, mártást húsokhoz, kompótot és persze süteményeket is! Azért, hogy a birsalma régi-új kedvenccé váljon, birsalmás finomságokat gyűjtöttünk egy csokorba.

Recept

Tejben pácolt sült oldalas

Kard Sándorné

Cikk

Vilmos herceg benézett a KFC-be, nézd meg, mi történt!

MME

Előfordult már veled, hogy elcsábultál egy kis hamburger és sültkrumpli láttán? Nos, Vilmos herceggel igen...

Recept válogatás

Kókuszgolyó, Bounty szelet, Raffaello torta - íme a 100 legjobb kókuszos sütemény recept!

Egzotikus gyümölcs, itthon, eredeti formájában ritkaság számba megy, ám feldolgozva mindnyájan jól ismerjük, és imádjuk - mi az? Hát persze, hogy a kókusz! A húsából készült reszelékkel a kekszgolyóktól és -tekercsektől, a süteményeken át a habos-krémes tortákig szívesen ízestünk mindent, hiszen ezekkel a desszertekkel mellényúlni nem lehet! A siker garantált. Most ilyen édességekből szedtünk nektek össze egy igen nagy csokorra valót. Kellemes szemezgetést!

Recept