Sajnos sokszor előfordul, hogy a konyhapulton, vagy a hűtőben felejtett banán teljesen megbarnul, mikor újra eszünkbe jut. A jó hír, hogy a túlérett banánnak nem kell a kukában landolnia, könnyen felhasználhatjuk!

A túlérett banán valljuk be, nem túl bizalomgerjesztő, főleg, amikor már a belseje már-már krémes állagú. Pedig ilyenkor lehet belőle a legfinomabb ételeket készíteni. Össze is szedtünk pár szuper ételt, amelyek tökéletesek a banán újrahasznosítására.

Kár lenne kidobni a túlérett banánt, isteni finomságok készülhetnek belőle
Kár lenne kidobni a túlérett banánt, isteni finomságok készülhetnek belőle
FOTÓ: SHUTTERSTOCK

Miért jó a túlérett banán?

Bár állagát és kinézetét tekintve nem hozza meg az ember étvágyát, ahhoz túl értékes, hogy kidobjuk a szemétbe. A túlérett banán cukortartalma magasabb, mint a „friss” daraboké, így tökéletes cukormentes finomságok készítésére. Ráadásul a pépesítés is könnyebb, hiszen elég pár mozdulat a villával, és tökéletes állagot kapunk a recept elkészítéséhez.

Ezzel a 9 recepttel gyerekjáték a túlérett banán felhasználása 

Recept
Egyszerű
Sütőtökös banánkenyér
50 perc
6 adag
Megfizethető
Tovább a recepthez
recept
Recept
Egyszerű
Kókuszos palacsinta
35 perc
4 adag
Átlagos
Tovább a recepthez
recept
Recept
Egyszerű
Vadgyümölcsös müzliszelet
210 perc
2 adag
Olcsó
Tovább a recepthez
recept
Recept
Egyszerű
Csokis sült zabkása
30 perc
1 adag
Olcsó
Tovább a recepthez
recept
Recept
Egyszerű
Banános muffin air fryerben
30 perc
4 adag
Olcsó
Tovább a recepthez
recept
Recept
Bonyolult
Banános répatorta
120 perc
8 adag
Megfizethető
Tovább a recepthez
recept
Recept
Egyszerű
Napindító energiagolyók zabpehellyel
30 perc
5 adag
Megfizethető
Tovább a recepthez
recept
Recept
Egyszerű
Banános-túrós zabpalacsinta
35 perc
2 adag
Megfizethető
Tovább a recepthez
recept
Recept
Egyszerű
Zabpelyhes-túrós kevert süti
45 perc
6 adag
Átlagos
Tovább a recepthez
recept

Ha kipróbáltad valamelyik receptünket, vagy van egy saját, jól bevált ötleted, oszd meg velünk a Főzzünk együtt a Mindmegettével Facebook-csoportban! Ha pedig a Mindmegette videós tartalmai között is böngésznél, akkor kövess minket a TikTokon, vagy látogasd meg YouTube-csatornánkat.

Ajánlott tartalmak

A kommentek nem szerkesztett tartalmak, tartalmuk a szerzőjük álláspontját tükrözi. Mielőtt hozzászólna, kérjük, olvassa el a kommentszabályzatot.

Hozzászólások (0)

LegfrissebbTörlés
Jelenleg csak a hozzászólások egy kis részét látja. Hozzászóláshoz és a további kommentek megtekintéséhez lépjen be, vagy regisztráljon!

Friss sztorik

Google News
A legfrissebb hírekért kövess minket az Mindmegette Google News oldalán is!

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.